Příčiny, příznaky a účinná léčba artrózy páteře

Gymnastika

Artróza páteře je degenerativní léze kloubů, při které dochází k předčasnému opotřebení intraartikulární chrupavky. Během trvání zátěže na kloubech páteře dochází k jejich postupnému opotřebení. Když meziobratlové kotouče opotřebovávají, meziobratlový prostor se zužuje, což vede k oděru tkáně chrupavky a vzniku prasklin v ní, čímž proteoglykany postupně zmizí - látky, které chrupavku uvolňují.

Ve většině případů je artróza doprovázena silnou bolestí, protože kosti, které postrádají plnohodnotnou chrupavku, se třejí proti sobě a způsobují silnou bolest při nejmenším pohybu. Nedostatek chrupavky, stejně jako zúžení interartikulárního prostoru v páteři, často způsobuje ztuhnutí páteřních nervů. V závislosti na umístění tohoto strčení může být artróza doprovázena bolesti v zadní části hlavy, paží, nohou.

Příčiny onemocnění

Hlavní příčiny artrózy jsou:

  • Změny v kloubech související s věkem: onemocnění se nejčastěji objevuje u lidí starších 50 let.
  • Osteoporóza
  • Těžká fyzická práce s vážnými zátěží na páteři.
  • Nadváha je konstantní dodatečné zatížení páteře a kloubů.
  • Hypodynamie a rozvoj slabých svalů.
  • Diabetes mellitus, vysoká hladina cukru v krvi.
  • Onemocnění jater, což vede k podvýživě kloubní chrupavky.

Známky, projevy a diagnóza onemocnění

Následující jsou hlavní příznaky, které naznačují artrózu v míše:

  • Bolest při ohýbání do strany nebo dozadu a dopředu. Když člověk vezme vodorovnou pozici a zátěž na obratle klesá, takové bolesti postupně ustupují samy.
  • Bolest je lokalizována v omezené oblasti zad, na rozdíl od například bolesti v intervertebrální kýle.
  • Snížení tuhosti v dopoledních hodinách, zdrženlivost pohybů.
  • Nepohodlí v zádech při posezení, prodloužené posezení způsobuje pocit bolavých zad, silná neodolatelná touha po protažení.

Společně tyto příznaky naznačují artrózu, ale není možné provést diagnózu pouze těmito příznaky. Pro spolehlivou diagnózu s použitím instrumentálních vyšetřovacích metod: rentgenové snímky, MRI, v některých případech také prováděly ultrazvuk mozku, aby se vyloučily některé další podobné příznaky onemocnění.

Pokud během klinického vyšetření došlo k patologickému důkazu, je nutné zahájit léčbu.

X-ray na fotografii

Způsoby léčby

Vzhledem k tomu, že artróza je závažné onemocnění, které ve stavu zanedbávání vede k postižení, musí být terapie komplexní a diverzifikovaná. Taková léčba artrózy páteře zahrnuje:

léčba drog (požití, injekce, masti, gely);

korekce životního stylu (včetně fyzioterapie, stravy);

lidské prostředky ke zvýšení účinnosti primární terapie, snížení negativních vedlejších účinků léků, odstranění symptomů onemocnění;

chirurgický zákrok (v případě potřeby).

Lékařská terapie

Pro léčbu onemocnění jsou předepsány protizánětlivé a léky proti bolesti. Jedná se obvykle o nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), které snižují zánět a bolest. K pacientovi s artrózou páteře může být předepsán svalový relaxant (léky, které snižují svalový spasmus), chondroprotektory (léky na vyživování tkáně chrupavky) a léky, které zlepšují lokální krevní tok a lymfatickou drenáž.

Léky jsou předepsány v injekcích, tabletách, kapátkách. V případě exacerbace onemocnění jsou nejúčinnější injekce přímo do postižené oblasti. Pro lokální léčbu s použitím protizánětlivých a analgetických mastí a gelů.

Fyzioterapie

Následující fyzioterapeutické postupy se používají k léčbě páteře v případě artrózy:

  • Magnetoterapie.
  • Reflexologie (akupunktura).
  • Abdominální dekomprese. Co to je? Jedná se o metodu fyzioterapie, která vytváří umělý negativní tlak v dolní polovině těla, což zlepšuje průtok krve a brání zánětlivým procesům.
  • Phonoforéza.

Tyto metody mohou zmírnit bolest, zvýšit mobilitu kloubů, zlepšit krevní oběh a výživu obratlů.

Oprava životního stylu

Také při onemocnění artrózy páteře je pacientovi prokázána pravidelná gymnastika a dieta.

Je nutné se zapojit do fyzikální terapie - individuální sady cvičení, která je lékařem. Program může zahrnovat protahovací cvičení s obručem, cvičení pro všeobecnou fyzickou zdatnost.

Dalšímu pacientovi se doporučuje plavání, vodní gymnastika. To má pozitivní vliv na páteřní klouby, zlepšuje průtok krve v problémových oblastech a účinně zmírňuje příznaky onemocnění.

Dieta

Správná výživa hraje významnou roli v terapii. Základní pravidla diety pro artrózu:

  • Omezené používání koření a soli.
  • Vyloučení ze stravy uzeného masa, mastných potravin, konzervačních prostředků a klobás.
  • Kompletní vyloučení ze stravy sycených nápojů, jakéhokoli alkoholu.
  • Minimalizujte používání sladkostí, cukru, mouky a sladkého pečiva.
  • Přepněte na celozrnný chléb a cereální kaši.
  • Výměna živočišných tuků se zeleninou.
  • Povinná denní spotřeba čerstvých zeleninových a ovocných šťáv.
  • Zvyšování podílu ovoce a zeleniny v denní stravě.

Je nutné vypít nejméně 1,5 litru čisté vody denně - ne kompoty, nikoli šťávy nebo čaj, ale čistou vodu.

Lidové, netradiční metody

Tinktury, tření a mast, připravované podle populárních receptur, dobře zmírňují bolesti a pomáhají při léčbě artrózy. Obvykle se používají tinktury zlatých knírek a kalamusového kořene, masti z kosu, křenu a chrpa. Můžete také nosit speciální pásy vyrobené z psí vlny, aplikovat teplé hliněné zábaly.

Apiterapie - léčba včelím přípravkem poskytuje dobré výsledky. Komprese medu a mateřské kašičky, tření s alkoholickou propolisovou tinkturou, použití včelího jedu.

Mělo by však být zřejmé, že jakákoli tradiční metoda se používá jako doplněk k hlavní terapii a neměli byste se na ně spoléhat. A jak správně léčit páteřní artrózu ve vašem konkrétním případě může lékař po důkladném vyšetření říci pouze.

Chirurgická intervence

Při nedostatečné účinnosti výše popsaných terapeutických metod se provádí chirurgická léčba. V závislosti na stupni onemocnění a stupni zničení kloubu lze použít jeden ze dvou typů operací: denervace (vyloučení bolestivého syndromu tepelnou destrukcí nervových zakončení postiženého kloubu) a transplantace (náhrada zničeného obratle umělou).

Preventivní opatření

Základní preventivní opatření k prevenci osteoartrózy:

Výživa, která již byla uvedena výše.

Pravidelná gymnastika a živý životní styl.

Správné rozložení zátěží na páteři během fyzické práce.

Profesionální masáž pro zlepšení průtoku krve a uvolnění stresu ze svalového rámu po tvrdé práci.

Normalizace hmotnosti (v případě potřeby).

Při dodržování těchto pokynů se můžete vyhnout tak komplexnímu a vážnému onemocnění.

Spinální artróza (spondylartróza): typy, symptomy a léčba

Naše páteř zahrnuje více než třicet obratlů propojených fazetovými klouby. To znamená, že je stejně jako jakékoli spojení kostí náchylné na kloubní onemocnění. Neudělal ho a takový útok jako artróza páteře.

Slovo "artróza" je v souladu s názvem další obratlové patologie - osteochondrózy. Tato souznění není bez rozumu - povaha obou onemocnění je stejná, pouze s jedním rozdílem:

  • Osteochondróza ničí chrupavku intervertebrálního disku
  • Osteoartróza - chrupavka kloubů

Symptomy a léčba artrózy páteře

Spinální artróza (spondyloartróza) je dystrofický degenerativní proces, jehož výsledkem je změna a zničení artikulární tkáně chrupavky

Toto onemocnění má také jinou těžkou formu, ve které je nejen zničena chrupavka, ale i všechny tkáně kloubní osteoartrózy. Kromě toho jsou v procesu také zahrnuty zbývající prvky kloubního aparátu:

  • subchondrální kosti
  • svazky
  • synoviální membrána
  • kapsle
  • periartikulární svaly

Povaha artrózy je vícevrstvá. Jeho důvody jsou někdy hluboce skryty a dokonce nemusí být objasněny. Pak se říká idiopatická.

Toto je považováno za onemocnění související s věkem, ke kterému dochází po dosažení věku 60 let, ale v důsledku mnoha důvodů se může vyvinout nemoci.

Příčina spinální artrózy

  1. Nejčastěji se jedná o traumatické poškození kloubu. Trauma je vynikající půda pro vývoj artroze páteře po artróze, neboť je často komplikována zánětem, nadměrným vylučováním a poškozením vnitřního metabolismu.
  2. Vrozená dysplazie kloubů vede k jeho nepravidelné biomechanice - druhé nejčastější příčině
  3. Autoimunitní zánět: revmatoidní artritida, ankylozující spondylitida (druhové označení: ankylozující spondylitida)
  4. Hnisavé a specifické infekce (stafylokok, klíšťová encefalitida, syfilis, kapavka)
  5. Hemofilie
  6. Genetické faktory:
    Nejdůležitější je mutace fibrilárního proteinu (kolagenu), poskytující elastické vlastnosti a pevnost chrupavky a kostní tkáně.
    . Tak může být dědičná artroza
  7. Endokrinní onemocnění (například nedostatek estrogenu během menopauzy u žen)
  8. Rozbitá interní výměna
  9. Chybějící základní stopové prvky

Přispívá k rozvoji artrózy páteře, i když není přímo příčinou, jsou tyto faktory:

  • Osteoporóza
  • Příliš velká váha (obézní lidé mají téměř vždy bolavé klouby)
  • Trvalá hypotermie
  • Žijeme nebo pracujeme v prostředí se špatnou ekologií (přítomnost chemických toxických látek, škodlivých výparů, plynů apod.)
  • Operace kloubů
  • Nízká míra fyzické aktivity

Stages of vertebral arthrosis

Stejně jako osteochondróza, která se často vyvíjí paralelně (protože příčiny jsou stejné), artróza prochází několika stadii.

  • První vzhled se téměř nezobrazuje:
    Chrupavčitá tkáň se stává tenčí, změkčuje a má vláknitý vzhled.
  • Druhý stupeň vede
    • na zničení chrupavky a zvýšení zatížení kloubní oblasti, což vede k růstu na okrajích - osteophytes
    • ke vzniku bolesti v kloubech
    • k porušení funkce svalů
  • Třetí fází je již těžká artróza:
    • Ložiska ložiska kloubu jsou deformována tak, aby změnila osu obratle.
    • Vazba kloubů je zkrácena, což vede ke kontrakcím - ostré omezení schopnosti motoru.
    • Objevují se trofické svalové poruchy:
      Svaly se zkracují nebo se protáhnou a ztrácejí schopnost kontrastu.

Onemocnění končí úplnou nehybností kloubu.

Typy artrózy

Páteřní artróza v závislosti na poloze je rozdělena na:

  • Krk (pokud je postižena oblast krku)
  • Hrudní (hrudní)
  • Bederní (bederní)

Časté příznaky osteoartrózy

  • První příznakem onemocnění je bolest zad, která se zpočátku objevuje jako důsledek těžké fyzické námahy. V klidu bolest obvykle klesá.
  • Pak, když onemocnění postupuje, odpočinek nepomůže. Nejen to - začíná ublížit i v noci.
  • Objevují se takové mechanické příznaky, což naznačuje tuto patologii:
    • ranní tuhost
    • zvýšená bolest na počátku pohybu, pokusy o změnu situace

Existují speciální zkušební grafy, které vám umožňují určit závažnost onemocnění podle příznaků:

  • Bude to bolet v noci
  • Jak dlouho trvá ranní tuhost
  • Jak dlouho trvá bolest při změně polohy atd.

Byly pozorovány klinické příznaky

  • přítomnost uzlů a citlivosti podél okrajů kloubních trhlin
  • otok kloubů
  • omezené a bolestivé pohyby

Symptomy osteoartrózy v různých částech páteře

Cervikální

Krční oblast je nejčastěji postižena, což se často vyskytuje kvůli

  • prodloužená sedavá práce, která vede ke svalovému napětí
  • velmi slabá fyzická aktivita
  • zbytečné fyzické námahy
  • Vzhled bolesti na krku a krku:
    • po probuzení
    • když se snažíte obrátit nebo naklonit hlavu
  • Postupně se bolesti stávají chronickými, bojí
  • Všechny pohyby hlavy jsou obtížné
  • Mohou existovat závažné komplikace - nekryoblastická artroza, u kterých:
    bolesti jsou velmi ostré, omezují nejen pohyb krku, ale i ramena
  • Dochází k vážným neurologickým poruchám.

Lumbální páteř

Osteoartritida bederní páteře je známá následujícími příznaky:

  • Bolest v bederní bázi
    • po fyzické práci
    • při ohýbání a otáčení těla
    • ráno, když se snažíš dostat z postele

    Po nějaké době bolest zmizí

  • Jak se onemocnění prohlubuje, bolestivé záchvaty se prodlužují, začínají záchvaty v noci.
  • Vzniká omezený pohyb v lumbosakrálním a kyčelním kloubu
  • Tam je napětí v gluteální svaly, bolest, příznaky parestézie a svalová slabost v končetinách.

Diagnostika

Nemoc je diagnostikována radiologicky.

Na rentgenovém paprsku jsou viditelné:

  • patologické uzliny v kloubech
  • zúžení mezery mezi nimi
  • osteophytes

Léčba artrózy páteře

Léčba osteoartrózy je v mnoha ohledech podobná léčbě osteochondrózy: je dlouhá a rozdělena do několika stádií.

  • Za prvé, v akutním období se bolesti uleví pomocí nesteroidních látek.
  • Zavedení režimu omezení zatížení
    Kloubní nehybnost - smrt. Kontraktura rychle vyvstává, což je velmi obtížné zvládnout.
    Proto by měl být režim odpočinku co nejkratší, což neodpovídá instinktivní touze pacienta chránit kloub před všemi zátěžemi
  • Předepsané chondroprotektory pro léčbu kurzu, které se užívají jak uvnitř, tak ve formě intraartikulárních injekcí.
    Můžete také provést injekce do kloubu, když vstoupíte do bolesti.
  • Používají se následující typy konzervativní léčby:
    • V raných stadiích onemocnění se laserová terapie používá k léčbě bolesti a zánětu v případech artrózy.
    • Později - kloubní dekomprese a blokáda kostí
    • Rádiofrekvenční anestezie je velmi účinná.
    • U svalových poruch se používá vícekanálová elektrická stimulace.
  • Jako chirurgická léčba se provádí endoprotéza nemocného páteře.
  • Druhy fyzioterapeutické léčby:
      • Ultrazvuková terapie
      • Pulsní magnetoterapie
      • Diatermie
      • Kryoterapie

  • Aby se zpomalila artróza a zlepšila mobilita během období zotavení:
    • terapeutické cvičení
    • aerobik
    • vodní cvičení
    • gymnastika Qigong (tai chi)
  • V závěrečné fázi obnovy se doporučuje lázeňská léčba páteřních kloubů.

Zdraví a požehnání!

Video: Radiofrekvenční anestézie pro artrózu meziobratlových kloubů

Artróza léčby páteře

Osteoartritida - předčasné opotřebení intraartikulární chrupavky. Tento problém je obvykle spojen s tvorbou trhlin v chrupavce. Prostřednictvím těchto trhlin proteoglykanové postupně opouštějí chrupavku. Ztráta proteoglykanů může být také spojena se snížením jejich produkce buňkami buňky chrupavky. Jednou z běžných příčin této choroby je stárnutí buněk chondrocytových chrupavek.

Ve všech těchto případech nastává tzv. Degenerace (metabolická porucha), která vede ke ztrátě elasticity kloubní chrupavky. Artroza může nastat v důsledku různých poranění, posttraumatických zánětů a stálých zátěží na některých kloubech. Nejčastěji dochází k spondyloartróze jakékoli lokality u sportovců nebo lidí, jejichž životy jsou spojeny s určitou fyzickou zátěží. Také starší lidé trpí artrózou, protože mají méně anatomických a funkčních rezerv a častěji poruchy páteře.

Symptomy

Bolesti zad Hlavní příznaky osteoartrózy páteře - vzhled bolesti při šikmých pohybech trupu dopředu a dozadu nebo bočních náklonů. Objevují se při přetížení páteře během jednoho dne, ale uklidňují se, když člověk převezme vodorovnou pozici a odstraňuje z obratlů těžkou zátěž. Navíc, ráno je tu pocit tuhosti, člověk cítí omezení v pohybech, které obvykle probíhají během hodiny nebo po ranních cvičeních. Po setkání na pracovním počítači s počítačem se pacient s spondyloartrózou cítí v zadní části výrazně nepohodlně, chce se zahřát, změnit pozici trupu, který se zdá být znecitlivělý.

Malá úleva může poskytnout masáž zad, jestliže toto nepohodlí je také způsobeno subluxacemi fazetových kloubů. Rozdíl mezi bolestí v herniovaných intervertebrálních discích z artritidy spočívá v tom, že je lokální, lokalizovaná v omezené oblasti páteře při osteoartróze. Také artritická bolest se nerozšíří do rukou a nohou, což se může objevit při radikulitidě. Posílení bolestivých syndromů přispívá k tvorbě kostních procesů - osteofytů.

Krční páteř může také zaznamenat bolest spondyloartrózy, což je další příznak při diagnostice. Nejčastěji trpí bederní páteř, který zažívá tuhost v pohybu. Nicméně náhodou starověcí léčitelé nazývali páteř energetický sloupec, ze kterého se rozvětví větve ve formě energetických kanálů, centrálního nervového systému, krevní cévy a existuje spojení se všemi orgány a systémy.

Proto porážka páteře s artrózou vede k mnoha potížím. O bolestech na krku a dolní části zad je již řečeno, ale účinky bolesti mohou být také uvedeny v lopatkách, hrudníku, krku.

Poranění plicní krční páteře na spojení.

Lumbální páteř

Vzhled bolesti v zadní a spodní části zad - běžný jev u lidí starších 60 let.

Ve velkém počtu případů je příčinou vzniku artritidy bederní páteře - lumbararthrosis.

Meziobratlové klouby jsou deformovány, chrupavková tkáň se stává tenčí a dokonce se zhroutí, růst se objevuje na kostech páteře.

Často spolu s touto chorobou existují další degenerativní procesy - transformace chrupavky do kostní tkáně, osteoporóza.

Příčinou osteoartrózy bederní páteře je nadměrné zatížení na tomto místě - tělo je neustále v nepříjemné poloze, špatné držení těla a technicky nesprávné cvičení. Často příčinou onemocnění může být skolióza - laterální zakřivení, hyperlordóza - nadměrné vyvýšení v dolní části zad a další deformity, které mohou být přítomny jak od narození, tak získané během života.

Nadváha, sedavý životní styl, stojící práce mohou také vést k lumbarartróze.

Často se lumbarartróza nevystupuje dlouho, protože chrupavka není inervovaná. Nepríjemné pocity při chůzi a zvedání závaží naznačují, že nemoc ovlivnila struktury chrupavky. Po čase se v dolní části zad trpí bolestivými bolestmi, které se zhoršují pohybem - ohýbáním, zkroucením, změnami držení těla a jakýmkoliv stresem.

Léčba

Léčba jakéhokoliv typu artrózy by měla zahrnovat jak užívání léků, tak fyzioterapii. To je jediný způsob, jak zajistit co nejefektivnější výsledek léčby. Fyzioterapie může být balneoterapie, akupunktura, stejně jako elektromagnetická terapie.

Velmi často je diagnóza a léčba onemocnění komplikována skutečností, že příznaky jsou velmi podobné příznakům jiných onemocnění. Příkladem je artróza hrudní páteře. Bolest v hrudi, která se stává intenzivní při onemocnění, ostré záchvaty během kýchání a hlubokých dechů se mylně zaměňují za příznaky pneumonie nebo koronárního srdečního onemocnění. Někdy začnou léčit hrudní osteochondrózu - v podstatě nejbližší nemoc. Mezitím může být onemocnění zhoršeno a jediný výjezd zůstane jen chirurgický zákrok.

Pokud při nejmenším nepohodlí v oblasti páteře začněte léčbu přístrojem "Artrosustavit", jehož působení je založeno na použití elektromagnetických vln, je realistické zastavit vývoj onemocnění v jakékoli oblasti páteře. Proto může být prevence a léčba prováděna bez opuštění domova.

Lidové prostředky

Léčba osteoartrózy lidovými metodami ve všech jejích formách začíná restriktivním stravováním. V denní stravě jsou žádoucí následující skupiny potravin:

mléko;
rostlinného původu;
čerstvé šťávy (mrkev, okurka, červená řepa, zejména celerová šťáva, která má analgetický účinek).

V některých případech je nutné zahájit léčbu artrózy doma s třídenním postižením. V tuto chvíli můžete používat pouze celeru a šťávu z mrkve. Tento půst čistí tělo. Po hladovění se doporučuje pokračovat ve stravě se současným příjmem bylinného původu.

Při léčbě spinální artrózy nabízí tradiční medicína širokou škálu receptů a metod založených na použití kompresí, odtržení, zahřívání. Některé z nejúčinnějších metod řešení problémů páteře jsou uvedeny níže.

Léčba spondyloartrózy pomocí medu Pro broušení můžete připravit směs, která obsahuje přírodní med (300 g), ředkvicovou šťávu (350 ml), červené víno (120 ml). Med by měl být používán v kapalině nebo v nepřítomnosti takového hustého medu je žádoucí roztavit se na parní lázni. Smíchejte součásti, přidejte 1 polévku soli. Roztok ochlaďte. Třupte se do páteře, po zákroku pokryte záda teplou látkou po dobu 30 minut. Poté utřete suché místo. Uchovávejte připravovanou třecí směs v chladničce nejvýše 14 dní. Doporučuje se provést postup k výraznému zlepšení, avšak ne méně než měsíc.

Pro další recept budete potřebovat 100 gramů. hořčice (suchá), 30 ml leteckého kerosenu, 200 g. Mořská sůl. Mix hořčice se solí a pak přidejte petrolej. Roztřeďte roztok podél páteře před spaním nejméně po dobu 14 dnů.

Komprimujte s křenem. Křenové kořeny strouhané nebo nasekané jiným způsobem. Bez varu párujte v horké vodě. Poté položíme křen na plátno nebo plátno. Vložení špinavé směsi do páteře pacienta. Kompresní kurz: 15-30 dní. V létě je možné vařit kořenové křeny předem, jestliže se v zimě vyskytují exacerbace arthrosis, bez obtíží se vyskytují v zimě, sekání a pára ve vodě.

Jednoduchý recept na zmírnění křečí a bolesti zad v případech artrózy páteře. Vezměte čerstvé listy zelí, položte podél páteře. K upevnění listů lze vázat látkou. K tomu je třeba zabalit před spaním.

Cvičení

Gymnastika, užitečná pro problémy páteře, je rozdělena do několika oblastí:

Cvičení, kde se používá obruč. Pomohou zlepšit krevní oběh a navrátit mobilitu do kloubů, zejména hrudní oblasti. Je kontraindikováno zkroucení obruče, s vertebrální kýlou a artrózou bederní páteře.

Obecná terapeutická cvičení pro páteř. Pomáhá snížit bolest, zvyšuje schopnost kloubů motorů, snižuje účinky svalových křečí. Zvažte nejčastěji dostupné a společné cvičení:

Lehněte si na zádech a ohněte nohy na kolena. Pomalu proveďte rolování z jedné strany na druhou. Počet přístupů lze zvolit na základě dobrých životních podmínek.
Stáváme se na "všech čtyřech", ohýbáme záda, pak se ohýbáme co nejvíce dolů, s pokrokem. Stojí za to začít s 1, 2 opakováními. Příliš horlivé se nedoporučuje.

Pomalu klouže po stěně. Zadní strana je přitlačena k povrchu, nohy jsou rozmístěny ve vzdálenosti 30 cm, ramena jsou spuštěna dolů. Postupně snižte polohu boků rovnoběžně s podlahou. Držte pozici po dobu 1 - 3 sekund, proveďte návrat. Provádíme několikrát.

Protahování Velké cvičení ke zmírnění stavu hrudní a bederní páteře. Můžete jen viset na baru, po dobu 5 - 10 sekund, s postupným zvyšováním času zasedání. Dochází k uvolnění upnutých kloubů, ke zlepšení přívodu krve a ke svalovému tonusu.

Vodní gymnastika a plavání. Nejjednodušší, kruhové pohyby těla, vyrobené s odolností vody, mají zvýšenou účinnost. Přispívají k posílení svalového rámu, pomáhají vyživovat klouby v důsledku zvýšeného průtoku krve.

Pravidelné plavání nemůže vyléčit, ale bude mít nejpříznivější vliv na stav páteřních kloubů.

Osteoartróza páteře: příznaky, léčba

Diagnóza artrózy znamená degenerativní patologii, což je předčasné opotřebení chrupavky, která tvoří kloub. Během svého života je páteř vystaven stresu, různým úsekům různými způsoby, ve větší či menší míře. Intervertebrální disky se opotřebovávají, snižují objem (meziobratlové prostory se zužují). Chrupavká tkáň se opotřebovává, trhliny a artróza začíná.

Proč dochází k artróze

Hlavní příčinou patologie lze považovat za čas. Artróza kloubů byla vždy považována za chorobu starších osob. Čím starší je pacient, tím více opotřebovaných disků. Z prasklin v nich jsou proteoglykany postupně vytlačovány. Koneckonců poskytli potřebné elasticitě chrupavce a způsobily její amortizace. Ale dnes způsob života ohrožuje výskyt artrózy kloubů mnohem dříve než dospělí.

Mimochodem. Když se chrupavka snižuje nebo deformuje, začnou se kosti páteře navzájem dotýkat a opotřebovat se. To způsobuje silnou bolest, která se objevuje sporadicky během různých motorických činností.

Nemocný může a ze skutečnosti, že zužující se, inter-artikulární prostor zachycuje nerv. V závislosti na zóně páteře je poškozena chrupavka nebo je nervy zachyceny, bolest je lokalizována téměř v celém těle, od zadní části hlavy až po nohy.

Tabulka Příčiny osteoartrózy.

Symptomy

Chcete-li porozumět tomu, že pacient trpí artrózou, pomohou vám následující příznaky.

  1. Bolest, ke které dochází, když se pacient nakloní buď k boku, dozadu nebo dopředu.

Je to důležité! Na známkách osteoartrózy uveďte všechny uvedené položky v souhrnu. To znamená, že pokud se o ně pacient stěžuje, bez výjimky bude téměř jistě mít tuto diagnózu. Nicméně to není důvod pro sebe-diagnózu, ale jen důvod pro návštěvu lékaře.

Protože onemocnění je děleno lokalizací bolesti, oni diagnostikují krční, hrudní, bederní a lumbosakrální typ artrózy. Pacient zažívá bolest v postižené oblasti. Podléhá také léčebným účinkům.

V závislosti na závažnosti příznaků se rozlišují čtyři typy artrózy podle stupně vývoje onemocnění.

  1. První fáze se vyznačuje ztuhlostí ráno, po probuzení, která se odehrává po zhruba hodinové zahřívací nebo ranní aktivitě. Objevuje se také charakteristická artikulární křivka, zejména při otáčení nebo ohýbání. Zadní část (nebo krk) může při dlouhém sedění unikat, stav vyžaduje zahřátí.
  2. Druhá fáze vývoje způsobuje obtíže při provádění těžké nebo těžké fyzické práce. V zásadě by jakékoli fyzické akce, které zatěžují páteř, způsobily různé stupně bolesti. V tomto případě bude činnost výrazně snížena. Tuhost v ráno není tak rychlá, někdy doprovází pacienta po celý den.
  3. Třetí fáze se vyznačuje neustále se vyskytujícími bolestivými pocity, které narušují i ​​když pacient leží a páteř je uvolněný. Během spánku může přijít i bolest. V oblasti postižených oblastí jsou svaly a páteř zřetelně deformovány kvůli částečnému splynutí obratlů. Pohyb je omezen, každá z nich způsobuje bolest.
  4. Čtvrtou etapou je kompletní fúze obratlů a postižení.

Video - Artróza obratlů krční páteře a jejich procesy

Diagnostika

Nebezpečí a závažnost této choroby je nepochybné. Proto by diagnóza měla být co nejdříve a přesně. Je třeba určit nejen přítomnost patologie, ale i její příčinu a fázi - způsob léčby a její účinnost závisí na ní.

Je to důležité! Pokud nemáte léky proti artróze a ignorujete její příznaky, následky, i v raných stádiích, mohou být tak nebezpečné nemoci, jako je periarthritida (zánět tkání poblíž páteře) a synovitida (zánět podšívky).

Diagnostika je hluboká a důkladná analýza příznaků a nezbytných vyšetření. Seznam povinných zkoušek zahrnuje:

Artróza páteře

Degenerativní onemocnění, které vede ke zničení chrupavky kloubů páteře, se nazývá spinální artróza. Destruktivní procesy v tkáňových strukturách mohou nastat a pokračovat z různých důvodů, což vede k postupnému ztenčení chrupavky, dokud úplně nezmizí. To vede k omezení pohyblivosti a narůstání kloubních povrchů mezi sebou. V závislosti na místě onemocnění se příznaky a jejich intenzita liší. Například v cervikální oblasti se onemocnění projevuje v nejranějších stadiích vývoje, zatímco artróza hrudní páteře nebo v bederní oblasti často začíná asymptomaticky.

Abychom porozuměli tomu, jak léčit artrózu a zmírnit stav pacienta, je třeba porozumět vlastnostem onemocnění, zjistit, proč se vyskytuje a jak postupuje. Diagnóza je důležitou fází léčby: kompetentní a včasné vyšetření chrbta poskytne příležitost k akční činnosti a zastavení artroze páteře.

Pokusy o odstranění bolesti s léky proti bolesti a ignorování tohoto problému povede k tomu, že nemoc se může dostat do fáze, kdy bude téměř nemožné pomoci pacientovi. Osteoartróza je onemocnění, které často vede k invaliditě v pokročilých stádiích.

Příčiny spinální artrózy

Často se projevuje artróza meziobratlých kloubů ve stáří, kdy se měkké tkáně ztenčují, výživa chrupavky je narušena a cvičení a životní styl ovlivňují stav páteře. Ale u pacientů v mladém věku dochází také k artróze páteře a nejčastěji je spojena s takovými předpoklady, jako je:

  • pacient s nadváhou;
  • přenesené poranění páteře;
  • přetrvávající nadměrné zatížení sportovní nebo profesionální povahy;
  • vrozené abnormality v konstrukci obratlů nebo vývoj páteře;
  • metabolické poruchy v těle nebo hormony;
  • přítomnost autoimunitních onemocnění.

Celkové nemoci a příbuzné poruchy v páteři vedou k tomu, že krevní oběh se zhoršuje, metabolismus zpomaluje, páteř je deformován. Výsledkem stárnutí a ztenčování tkáně chrupavky je výskyt osteofytů, který způsobuje silnou bolest a omezenou pohyblivost. Bez ohledu na příčiny deformace artrózy je důležité konzultovat s lékařem včas a identifikovat metody, které pomohou zmírnit stav a zastavit onemocnění. Příznaky, které je důležité věnovat pozornost v počáteční fázi, vám mohou pomoci vyřešit tento problém.

Klasifikace, stupně artrózy

Ale před zvážením příznaků je třeba porozumět klasifikaci, protože v závislosti na oddělení mohou být projevy odlišné. Existují tři možnosti pro artrózu páteře:

  • bederní nebo lumbální artróza;
  • dorsartróza nebo hrudník;
  • cervikální artritidy nebo krčka.

Lumboartróza se vyskytuje nejčastěji, podle statistických údajů má tento konkrétní variant této nemoci 80% pacientů. Je pozoruhodné, že pro člověka je obtížné najít místo, v němž se bolest stává méně. Naklápění a otáčky způsobují, že bolest je silnější.

U dorsartrózy je problém lokalizován v hrudní páteři. Vzhledem k malé pohyblivosti obratlů se bolest sama necítí okamžitě nebo chybí.

Cervikální varianta se také často vyskytuje, což vede k vzniku charakteristických symptomů, zatížení krku se zvětší. Pacient poznamenává, že bolestivé obavy v oblasti lopatky, předloktí, rukou a krku jsou důsledkem vlastností inervace. Koneckonců je na krku nervy, které jsou zodpovědné za citlivost horních končetin. Někdy je onemocnění maskováno jinými onemocněními, při kterých jsou postižené klouby.

Existují také tři stupně vývoje artrózy páteře. Nejjednodušší je první, v níž se tkáň chrupavky stává tenčí, zvyšuje se zátěž spojů, což přispívá k tvorbě růstů na kostech, jsou nazývány osteofyty.

Druhý stupeň je pokračováním prvního, změny v kloubu postupují. V této fázi se člověk zřídka vydává k lékaři, osteophyty se zvyšují. Jedna osoba se obrátí na lékaře ke schůzce, která má třetí stupeň porušení.

Třetí stupeň je charakterizován porušením nejen anatomie obratlů, ale také osy páteře. Ligamenty atrofují, pacient ztrácí schopnost normálního pohybu.

Symptomy osteoartrózy páteře

Často člověk zaznamená porušení kvůli nepohodlí a bolesti v zádech. Bolest s artritidou může být bolestivá a slabá, zvyšuje se námahou nebo pohyblivostí. V dopoledních hodinách dochází ke ztuhlosti a stagnaci v zádech, která zmizí pár hodin po cvičení. Je těžké stanovit artrózu páteře těmito příznaky bez konzultace s lékařem, protože jiné nemoci doprovázejí podobné pocity.

Manifestace mohou být různé, nejčastěji člověk zaznamenává bolest, zhoršuje se během pohybu. Mobilita páteře se zpočátku snižuje v důsledku bolesti a následkem destrukce kloubních povrchů. Dlouhodobý pobyt v sedě vede k pocitu "tuhého zad". Svaly se stávají napjaté a progrese artrózy vede v noci k bolesti.

V bederní variantě nemoci se bolesti dostanou v oblasti hýždí, stehen. Postupně se stane obtížným pohybem, citlivost může být přerušena. Takový projev může mít herniovaný disk nebo osteochondrózu. Zřetelně opomíjená bederní osteoartróza může způsobit inkontinenci moči a stolice.

V případě cervikální osteoartrózy dochází k narušení pohyblivosti páteře, bolesti hlavy, migréna. Tam je tuhost, bolesti dává horní končetiny. Svaly na krku jsou napjaté, během pohybu se může objevit charakteristická krvácení. Spolu s tím může být přerušeno dodávání krve do hlavy a mozku.

Při hrudní osteoartróze se bolesti bojí v hrudi, dávají zpět záda. Osoba není schopna zvedat závaží, ohýbat se nízko, někdy hluboký dech může být příčinou bolesti a nepohodlí. Kvůli stlačení kořenů může být narušena necitlivost, parestézie, paralýza.

Diagnostika

Za účelem vyloučení možných patologií, pod jejichž maskou je schopná skrýt artrozu páteře, je nutné podrobit se důkladnému vyšetření. Lékař používá kromě vyšetření a pečlivého dotazování celou řadu technik.

Diagnóza osteoartrózy zahrnuje několik informačních metod, které umožňují lékaři nejen určit nemoc, ale také zvážit jeho vývoj. To umožní příležitost zvolit nejlepší způsob, jak léčit artrózu, aby se pacientům vrátila pohodlná a bezbolestná pohyblivost. Mezi diagnostickými metodami:

  • radiografie páteře;
  • MRI;
  • biochemický krevní test;
  • radioizotopové skenování.

Komplexnost a rozsah diagnózy určuje lékař v závislosti na stížnostech pacienta, počátečním vyšetření a umístění poruchy. Podrobné vyšetření umožňuje odborníkovi pečlivě prozkoumat všechny znaky artrózy, určit stádium vývoje onemocnění a předepsat komplexní léčbu.

Vlastnosti léčby artrózy páteře

Aby léčba artrózy páteře byla účinná a aby se dosáhlo požadovaných výsledků, musí být zahájeno včas a měly by být použity různé metody. Je důležité, abyste přísně dodržovali doporučení a doporučení lékaře a nesnažte se sami bojovat proti nemoci. Zvláště se týká metod a receptů tradiční medicíny, které jsou doplňkem k tradiční léčbě a lze je použít pouze po konzultaci s lékařem. Mezi hlavní oblasti, které se používají při léčbě artrózy páteře:

  • léková terapie;
  • terapeutické cvičení;
  • fyzioterapie;
  • korekce výživy a životního stylu;
  • v případě potřeby pak chirurgický zákrok.

Artroza páteře je komplexní nemoc, která vyžaduje čas a úsilí k léčbě. V pokročilých stádiích onemocnění nelze zcela obnovit a obnovit páteř, ale je důležité usnadnit pohyb pacienta a zmírnit bolesti v zádech.

Léčba léků

Drogy v léčbě artrózy páteře by měly odstranit bolest, zmírnit svalové křeče a zastavit zánětlivý proces. Injekce fungují nejlépe, když lék jde přímo do zanícené oblasti, i když se používají i tablety a kapátka. Největší účinnost užívaných léků je pozorována v počátečních stádiích onemocnění.

Nejčastěji jsou léky předepisované NSAID - nesteroidní protizánětlivé léky. Jsou vybírány jednotlivě a jsou aplikovány v dávce jasně definované lékařem. Nekontrolovaný příjem může vyvolat vznik žaludečních vředů a krvácení.

Pro zlepšení průtoku krve v tkáních a tkáni chrupavky lékař používá cévní přípravky. Kromě toho pacient potřebuje chondroprotektory - léky, které napomáhají obnovit tkáň chrupavky. Pokud je chcete dosáhnout požadovaného efektu, musí být nejméně tři měsíce, po přestávce po dobu jednoho měsíce a opakování kurzu. Efekt nepřišel okamžitě, ale trvá nějakou dobu po ukončení léčby.

Lokálně na páteři může lékař doporučit použití protizánětlivých masti a gely. Aplikujte je asi třikrát denně na čistou pokožku, po které je lepší chvíli ležet.

Fyzikální terapie

Cvičení pro zadní část hrají důležitou roli v léčbě artrózy, protože pomáhají aktivovat krevní oběh a zvyšují průtok krve do postižených tkání chrupavky, stejně jako snižují stupeň opotřebení chrupavky. Posilování svalového korzetu poskytne příležitost zmírnit páteř a zvýšit účinnost léčby. Nabíjení, plavání a jóga, prováděné správně a pravidelně, pomohou zabránit atrofii kloubů.

Je důležité si uvědomit, že jakékoli cvičení může být provedeno pouze pod vedením specialisty a podle jeho doporučení. Nesprávně vybraný komplex může vážně zhoršit situaci a způsobit komplikace. Gymnastika by neměla způsobovat bolest, v době zánětu je kontraindikována.

Fyzioterapeutické ošetření

Fyzioterapie je již dlouho považována za účinný soubor opatření a postupů, které pomáhají při léčbě mnoha nemocí, včetně poruch pohybového aparátu. K boji proti spinální artróze se používají následující fyzioterapeutické metody:

  • fonoforéza;
  • UHF;
  • elektroforéza; na krk se aplikuje límec Shcherbak;
  • diodová dioda;
  • akupunktura;
  • terapie rázovou vlnou má vynikající účinek;
  • masáže;
  • magnetická terapie.

Hlavním úkolem populárních metod fyzioterapie je zmírnit bolest a usnadnit mobilitu páteře. Nicméně jejich použití nemůže zcela vyléčit artrózu, takže fyzioterapie se používá pouze jako pomocná léčba. Nicméně, tyto techniky zmírňují zánět, svalové křeče, poskytují průtok krve a živiny.

Korekce výživy a životního stylu

Chcete-li zastavit zničení chrupavky tkáně kloubů, kromě užívání léků, je také důležité dodržovat určitou dietu. Úkolem opravy výživy je zhubnout, nasytit tělo potřebnými vitamíny a minerály. Během a po léčbě artrózy páteře potřebujete:

  1. Omezte spotřebu cukru, mouky, soli a koření.
  2. Úplně odstraňte ze stravy kouřované a mastné potraviny.
  3. Minimalizujte alkohol a sýtené nápoje.
  4. Saturace stravy se zeleninou a ovocem, často pijí čerstvé džusy.

Léčba artrózy je proto nezbytné k provádění složitých metod a čím dříve se jejich použití začne, tím větší je pravděpodobnost pozitivního výsledku boje proti nemoci. V extrémních případech, kdy tradiční metody nedávají výsledky, lékař může předepsat operaci. Spočívá v nahrazení postiženého kloubu umělým implantátem nebo v blokování části páteře, což zcela vylučuje možnost pohybu. Taková operace se nazývá spinální fúze.

Aby nedošlo k zahájení onemocnění a neohrožení vlastního zdraví a činnosti, je důležité poradit se s lékařem v době, kdy se objeví první příznaky. Artroza páteře může vést k úplné nehybnosti a dokonce postižení, takže nemůžete ignorovat bolest zad. Odborník provede kompletní diagnózu a předepíše příslušnou léčbu.

Osteoartróza páteře: příčiny, příznaky, léčba

Osteoartróza páteře je považována za vážnou patologii.

Je obtížné léčit.

Při této nemoci dochází v mezibuněčných chrupavkách a vertebrálních kloubech k degenerativním změnám struktury tkání.

Deformace chrupavky začíná ovlivňovat stav kostí, což zvyšuje zátěž.

Onemocnění je doprovázeno bolestí a zhoršenou motorickou aktivitou.

Patologie vždy probíhá a může vést k invaliditě.

Co je to spinální artróza?

Páteřní klouby jsou neustále vystaveny stresu, který způsobuje jejich předčasné opotřebení. Při vymazání disků se meziobratlový prostor sníží, což má negativní vliv na intraartikulární chrupavku, ve které se tvoří trhliny. Prostřednictvím nich zmizí proteoglykany a chrupavka ztratí pružnost.

Artroza v páteři poškozuje chrupavku kloubů a meziobratlových disků.

Artroza je obvykle doprovázena intenzivní bolestí, protože kosti s postiženou chrupavkou se začnou třepat, což způsobuje akutní bolest. Vadná chrupavka a úzký interartikulární prostor často způsobují stlačování nervových zakončení.

Stupně a klasifikace artrózy

Existují tři možnosti této nemoci:

  • Cervikartróza nebo děložní hrdlo.
  • Dorsartóza nebo hrudník.
  • Lumbararthrosis nebo bederní.

Cervikální artróza je poměrně častá a způsobuje vznik zvláštních příznaků. Krk začíná mít zvýšené zátěže. Bolest prochází do oblasti lopatky, ramen a okcipitální oblasti.

Tak se objevují rysy inervace a na krku nervy, které řídí citlivost rukou. Nemoc může být zaměňován s jinými onemocněními, které také ovlivňují klouby.

V případě dysartrosy je patologie lokalizována v hrudní oblasti. Obratle této části se neliší v mobilitě, takže se bolest nezjaví okamžitě a někdy zcela chybí.

Lumbální artróza se vyskytuje velmi často, téměř 80% pacientů má tuto variantu onemocnění. U tohoto druhu patologie pacient nemůže určit polohu těla, když může bolest klesnout. Mnoho pohybů vede ke zvýšení bolesti.

Existují také stupně nemoci:

Příčiny a rizikové faktory

Důvody pro vznik artrózy páteře nelze vždy zjistit. V tomto případě se nazývá idiopatický. Toto onemocnění se považuje za věk, který se obvykle rozvíjí po 60 letech.

Není to úplně správné, existuje mnoho dalších důvodů:

  • V podstatě jde o společné zranění. Trauma je plodná půda pro vznik artrózy, protože je často doprovázena zánětem a hlavní příčinou osteoartrózy jsou změny spojené s věkem v kostech a vyčerpání chrupavky.
  • Autoimunitní zánět. Toto je ankylozující spondylitida, stejně jako revmatoidní artritida.
  • Dysplazie kloubů (kongenitální). To vede k nesprávné biomechaniky.
  • Hemofilie.
  • Specifické a purulentní infekce.
  • Dědičné faktory. Například mutace kolagenu, která poskytuje elasticitu tkáně chrupavky.
  • Endokrinní patologie (nedostatek estrogenu u žen během menopauzy).
  • Metabolické poruchy.
  • Nedostatek vitamínů a minerálů.

Existují i ​​další rizikové faktory:

  • Obezita. U obézních lidí jsou klouby vždycky bojí.
  • Osteoporóza
  • Časté podchlazení.
  • Nedostatek fyzické aktivity.
  • Komplikace po operaci kloubů.

Bez ohledu na příčiny artrózy páteře je nutné zahájit léčbu včas, aby se zastavil patologický proces.

Symptomy a metody diagnostiky

Osoba zjišťuje přítomnost onemocnění, když nastává nepříjemné pocity a bolest zad. Při artróze je slabá a tahá, zhoršená pohybem. V dopoledních hodinách dochází ke ztuhlosti v zadní části, která prochází, když uděláte lehký trénink.

K identifikaci artrózy páteře podle těchto příznaků je obtížné a u jiných onemocnění jsou podobné pocity.

Hlavní příznaky závisí na místě lokalizace:

  • Lumbální artritida je charakterizována bolestí v oblasti hýždí, které jsou dány stehnu. Snížená citlivost dolních končetin, což snižuje snadnost pohybu. Pokud se neléčí, objeví se močová inkontinence a potíže s defekací.
  • Osteoartróza hrudníku je charakterizována bolestí v hrudi, která se rozkládá na zadní straně. Osoba se nemůže ohýbat, zvednout váhu a dokonce se zhluboka nadechla. Ztuhnutí nervových kořenů způsobuje necitlivost a parestézie.
  • Cervikální artróza omezuje pohyb páteře. Časté bolesti hlavy začínají obtěžovat, spojené migrénou. Svaly krku jsou vždy napjaté a bolest se šíří do paží. Při pohybu se objevuje charakteristická křik. Navíc může dojít k porušení dodávek krve do mozku.

K vyloučení podobných onemocnění je třeba důkladné vyšetření. K tomu, kromě vizuální prohlídky a shromáždění anamnézy, použít různé techniky.

Při diagnostice pomocí informačních metod, které umožňují lékaři nejen identifikovat onemocnění, ale také určit nuance jejího vývoje.

Diagnostické metody:

Pro diagnostiku artrózy páteře můžete použít rentgenové záření

Rozsah diagnostických opatření určuje lékař. Úplné vyšetření umožní odborníkovi určit stupeň vývoje patologie, její vlastnosti a poté zvolit vhodnou léčbu.

Video: "Artróza krční páteře"

Eliminace nemoci

Aby léčba artrózy páteře měla pozitivní výsledek a aby byla účinná, měla by být zahájena včas a pomocí různých metod. Samoléčebné onemocnění nestojí za to, je lepší jasně dodržovat lékařské předpisy.

Terapie má tradiční směry:

  • Léčba léky.
  • Terapeutická gymnastika.
  • Fyzioterapeutické procedury.
  • Korekce stravy.
  • Chirurgie (v extrémních případech).

Artróza páteře je považována za vážnou chorobu, terapie bude vyžadovat osobní úsilí a čas. Pokud je patologie v pokročilém stádiu, pak může být těžko vyléčit páteř, ale může být odstraněn syndrom bolesti a pacientova pohyblivost může být obnovena.

Drogy

Léky zastavují záněty, uvolňují svalové křeče a odstraňují bolest. Injekce mají největší efekt, lék proniká přímo do zánětlivého zaostření. Samozřejmě se používají pilulky a masti, ale jsou účinné pouze v první fázi onemocnění.

Vzhledem k tomu, že poruchy chrupavky jsou doprovázeny zánětem, je nutné užívat protizánětlivé léky. V léčbě spinální artrózy jsou v podstatě nesteroidní protizánětlivá léčiva. Jsou vybírány individuálně a dávkování je přísně stanoveno lékařem. Samoléčení může způsobit krvácení a vznik žaludečních vředů.

Pro zvýšení průtoku krve v tkáních chrupavky předepisujte vaskulární látky. Také je nutné aplikovat chondroprotektory, aby se obnovila tkáň chrupavky. Potřebují trvat asi 3 měsíce, pak se provede přestávka, po které se kurz opakuje. Pozitivní výsledek se nedosáhne okamžitě, ale trvá dlouho po podání léku.

Pokud se svalové křeče často projevují, uvolňují se svalové relaxanci.

Léčba léků se obvykle provádí doma, ale pokud se v pokročilém stádiu vyskytnou komplikace, doporučuje se tuto léčbu provádět pod dohledem lékaře.

Chirurgická léčba

Operace je určena, pokud léky nepřinášejí úspěch.

Přímé indikace jsou:

  • Komplikace způsobené kompresí nervových kořenů.
  • Bolest není eliminována léky.
  • Patologie ovlivnila míchu.

Nejběžnější a nejúčinnější operací je denervace. Ale někdy se cvičení a úplné odstranění poškozeného disku s další instalací implantátu.

Je třeba poznamenat, že operace eliminuje projevy artrózy, ale je to nebezpečný postup, protože jsou možné různé komplikace.

Fyzioterapie

Pro artrózu páteře jsou velmi účinné následující postupy:

  • Elektroforéza. Zrychluje metabolismus a snižuje zánět.
  • Mikrovlnná terapie. Na postižené tkáně se působí mikrovlnami. Krevní oběh se výrazně zlepšuje a chrupavka se obnovuje rychleji.
  • Ultrazvuk. Používá se pro syndrom akutní bolesti. Tato metoda je určena pro anestezii a úlevu proti zánětlivému procesu.
  • Tepelné aplikace. Dotčená část páteře se ohřívá, což urychluje obnovu chrupavky a zvyšuje metabolismus.

Fyzioterapeutické procedury jsou vysoce účinné, ale ne všechny mohou být použity, protože existuje mnoho kontraindikací.

Terapeutická gymnastika zklidňuje bolest, zvyšuje mobilitu kloubů, snižuje svalové křeče.

Nejčastější a užitečné cvičení lze poznamenat:

  1. Lehněte si na zádech. Utáhněte kolena do hrudníku, zapněte je rukama a rolujte ze strany na stranu. Doba provedení je zvolena individuálně podle zdravotního stavu.
  2. Zvedněte se na všech čtyřech. Ohnat záda, pak se ohýbat směrem dopředu. Obzvláště horlivé není za to, dostatek 5 opakování.
  3. Postavte se ke zdi. Zadní část je pevně přitlačena, ruce spuštěny, nohy 30 cm od stěny. Pomalu přiklte a posuňte se zpět ke zdi. Pokud jsou boky rovnoběžné s podlahou, zastavte a podržte polohu po dobu 5 sekund. Pak pomalu stoupá. Spustí až 10krát.
  4. Protahování Chcete-li zmírnit napětí z páteře, stačí zavěsit na liště po dobu 20 sekund. Tím se uvolní upnuté klouby a zlepší se jejich přítok krve.
  5. Vodní aerobik. Kruhové pohyby těla ve vodě pomáhají posilovat svalový systém.

Doporučuje se plavat pravidelně. Artróza v páteři plavání nevytváří, ale má pozitivní vliv na klouby.

Domácí ošetření

Při léčbě artrózy páteře jsou často používány a lidové léky. Existuje mnoho různých způsobů a receptů, které jsou založeny na použití komprese, tření, oteplování.

  • Domácí léčba osteoartrózy je založena na cvičeních a užívání lidových léků. Směs suché hořčice, jet petroleje a mořské soli. Toto řešení se třepe podél páteře v noci. Trvá nejméně 2 týdny.
  • Zelí listí. Receptura se používá k odstranění křečí a bolesti. Čerstvé listy jsou položeny podél páteře, fixovány a zabalené látkou. Takové obaly se vyrábějí před spaním.
  • Komprimujte pomocí křenu. Jeho kořeny jsou rozdrceny a vylijí vroucí vodu. Pak se tato směs rozloží na plátnové tkanině a aplikuje se na postiženou oblast páteře. Léčba trvá nejméně 30 dní.

Během léčby je žádoucí dodržovat omezující dietu. Můžete zahájit domácí terapii s třídenním rychlostem, očistí tělo. Dieta může být kombinována s příjmem bylinného původu.

Prevence

Abyste zabránili vzniku artrózy páteře, musíte dodržovat doporučení lékaře k dodržování preventivních opatření.

  • Musíte ovládat svou váhu, obezita je nepřijatelná.
  • Měli byste se vyhnout expozici nachlazení na zádech, kolenech a kloubech boků.
  • Nutnost vyvážit stravu.
  • Vyhněte se nadměrnému zatížení páteře.
  • Doporučuje se pravidelně provádět cvičení na gymnastiku.

Hlavní věc, u prvních příznaků onemocnění, byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Léčba zahájená včas neumožní vývoj patologie.

Video: "Jak léčit osteoartrózu páteřních kloubů"

Předpověď počasí

Při včasné detekci změn v kloubech páteře je možné dosáhnout absolutní obnovy. Samozřejmě, že k vyřešení problému potřebujete vhodný léčebný režim. Pokud nechcete ignorovat lékařské postupy a nesplníte všechny požadavky lékaře, pak je prognóza velmi příznivá.

Závěr

Osteoartróza páteře je vážným onemocněním. Pokud patologie v čase neidentifikuje a nezačne léčbu, pak může hřbet úplně ztratit flexibilitu. Bolest nebude možná eliminovat nejsilnější léky proti bolesti. Proto při nejmenším podezření na artrózu páteřních kloubů byste měli okamžitě konzultovat odborníka.

Proveďte test a zjistěte, jak dobře znáte článek: Co je to spinální artróza? Typy artrózy a způsoby léčby.