Léčba páteřní osteochondrózy

Diagnostika

Existují tři formy osteochondrózy - krční, hrudní a bederní. Intervertebrální osteochondróza je charakteristická pro starší lidi, avšak nedávno byl průměrný věk pacientů s touto diagnózou výrazně "mladší". Všechny příznaky osteochondrózy spojené s onemocněním se často vyskytují u lidí, kteří dávají přednost sedění u počítače k ​​aktivnímu fyzickému namáhání. V důsledku prodloužení pobytu v nepřirozené pozici pro páteř se vytvářejí poruchy postoje a degradace páteřních svalů, což vede k různým patologickým stavům páteře. Proto je známo, jaká je osteochondróza a jak ji léčit.

Osteochondróza Co to je?

Podstata nemoci se omezuje na narušení struktury tkání obratlů a meziobratlových disků, což vede ke snížení jejich elasticity a změně tvaru. Výrazně snižuje mezeru mezi obratli a na tomto místě dochází ke ztrátě stability páteře. Patologická destrukce tkání je doprovázena přiskřípnutím nervových zakončení pocházejících z míchy a vede ke stálému napětí páteřních svalů. Pozorovaná bolest zad a další příznaky spojené s osteochondrózou.

Oslabení intervertebrálních disků způsobuje vývoj patologických stavů, jako je například vertebrální kýla a výčnělek, a další průběh onemocnění vede k degradaci kloubů páteře a meziobratlých vazů. Tvorba kostních procesů - osteophyty.

Osteochondróza způsobuje bolest při pohybu, obtížnost flexe a prodloužení zad, vzhled subluxací obratlů a patologické zakřivení postižených oblastí páteře.

Obvykle se příznaky osteochondrózy objevují pouze v době fyziologického stárnutí organismu, avšak v některých případech je vývoj patologie pozorován mnohem dříve. Onemocnění, ke kterému dochází dnes u dospívajících, je hlavním důsledkem jejich životního stylu.

Symptomy onemocnění

Osteochondróza chrbta je chronické onemocnění charakterizované střídajícími se obdobími exacerbace a remisí. Měli byste vědět, jak se projevuje osteochondróza, její hlavní symptomy a jaké jsou příznaky osteochondrózy. Období zhoršení je z velké části usnadněno četnými fyzickými aktivitami.

Vliv vibrací na tělo, poranění páteře a další negativní faktory se stávají impulsem, v důsledku čeho se začíná projevovat osteochondróza a její známky.

Klinický obraz onemocnění do značné míry závisí na lokalizaci patologie a také se liší syndromy osteochondrózy:

  • Cervikální osteochondróza se projevuje bolestí v krku, rukou a je charakterizována bolesti hlavy a necitlivostí prstů. V těžkých případech je vertebrální tepna přitlačena, což způsobuje další zhoršení stavu pacienta;
  • Známky osteochondrózy hrudníku jsou vyjádřeny v akutní nebo bolestivé bolesti zad, dýchacích potížích, bolestech v oblasti srdce;
  • Lumbální osteochondróza začíná bolestí v oblasti bederní a dolní končetiny a postupně se zvyšuje s pohybem. Pacienti mají často poruchy urogenitálního systému, mohou se vyskytnout oslabení síly u mužů a dysfunkce vaječníků u žen. Doba remisí je charakterizována snížením bolesti, pokračováním až do okamžiku vyvolání nových epizod (prudké zvýšení zátěže atd.).
  • V některých případech existuje určitá směsná osteochondróza, která se týká nejtěžší formy onemocnění, a také příznaky osteochondrózy páteře jsou v tomto případě také smíšené.

Osteochondróza a VVD

Intervertebrální osteochondróza, zejména změna uspořádání disků a vzdálenost mezi obratli, vede ke ztuhnutí krevních cév, nervových zakončení. Zhroucení způsobuje narušení vnitřních orgánů a mozku. Na tomto pozadí existují různé poruchy nervového a kardiovaskulárního systému.

Nejčastějším projevem poškození krevního oběhu v důsledku osteochondrózy je vegetovaskulární dystonie se všemi přírodními příznaky.

Jaká je diagnóza

Primární diagnóza osteochondrózy intervertebrálních disků je stanovena s přihlédnutím k příznakům osteochondrózy, které jsou indikovány pacientům, kteří jdou na kliniku. Vyšetření páteře osteochondróze představuje kontrolu páteř pacienta v různých polohách, za předpokladu, odpočinek a pohyb.

Po ukončení vyšetřovacích postupů je pacient podroben hardwarové diagnostice, s níž je počáteční diagnóza potvrzena, objasněna nebo vyvrácena. Kontrola provádí ošetřující lékař, pak zvažuje možnosti rozhodování o osteochondróze.

Studie se provádí za použití následujících zařízení:

  • MRI;
  • Počítačová tomografie;
  • USDG MAG.

Výsledky průzkumu často odhalují řadu souvisejících onemocnění, které lze přičítat komplikacím - kýly, ischias, vyvýšeniny. Úspěšné stanovení osteochondrózy do značné míry závisí na správné diagnóze, neboť v počátečních stádiích intervertebrální osteochondróza má příznaky podobné jiným typům patologie.

Je třeba si uvědomit, že diagnóza a doporučení, jak se zbavit osteochondrózy, jsou v kompetenci neuropatologa, všechny postupy by měly být prováděny pouze pod jeho dohledem.

Proč dochází k osteochondróze

Střední věk je jakýmsi bodem bez návratu k dobrému zdraví, a pro vertebrální osteochondrózu je čas se objevit v tomto věku. V lidském těle se začínají objevovat nevratné fyziologické procesy, což znamená postupné zvrácení těla a přiblížení jeho stárnutí, které dnes patří jako hlavní příčiny osteochondrózy.

Intervertebrální disky jsou modifikovány, v nich se objeví cévní lůžko, které mění jejich výživový systém. Z tohoto důvodu je regenerace výrazně zpomalena a různé zatížení a poranění páteře se obvykle stávají příčinou zničení, jejíž kompletní restaurování již není možné - to jsou příčiny osteochondrózy.

Nedodržení stravy a promiskuity v potravinách jen zhoršuje situaci. Chrupavky s nedostatkem živin v páteři se postupně ztenčují, což negativně ovlivňuje jejich sílu. Dále se deformují tkáně chrupavky, což určuje hlavní příznaky osteochondrózy.

Přesná příčina osteochondrózy dosud nebyla stanovena. V lékařství existuje pravidlo, že intervertebrální osteochondróza je kombinací několika faktorů a začíná se projevovat v následujících případech:

  • Problémy s metabolismem mohou způsobit onemocnění páteře;
  • Předispozice k patologii, fixovaná na genové úrovni, je příčinou onemocnění osteochondrózy;
  • Nedostatečný fyzický vývoj. Patří sem problémy s držením těla, různými stupni plochých a jiných skeletálních poruch;
  • Toxické otravy těla a některé infekce mohou být způsobeny osteochondrózou;
  • Získané zranění muskuloskeletálního systému, věk nebo profesní regrese;
  • Zranění a modřiny v páteře;
  • Nadváha, nedostatek normální stravy a nedodržení stravy, nedostatek vitamínů a dehydratace také vedou k vertebrální osteochondróze;
  • Špatné návyky a periodické stresy.

Existují nepřímé příčiny osteochondrózy, ale všechny lze kombinovat do jedné skupiny spojené s nesprávným způsobem života. Osteochondróza a její příčiny jsou tématy stovek vědeckých prací. Názory, že taková osteochondróza a co dělat s onemocněním, se množí.

Jak léčit osteochondrózu chrbta

Léčba osteochondrózy je rozdělena na konzervativní a chirurgické. Než vyléčíte osteochondrózu páteře, musíte vybrat požadovanou možnost. Léčba páteřní osteochondrózy závisí na mnoha faktorech, mezi které patří: obecné zanedbávání stavu, závažnost onemocnění, stupeň zhoršování těla a příčina osteochondrózy.

Těžké případy osteochondrózy jsou téměř nemožné podstoupit léčbu bez chirurgického zákroku, zatímco při mírnějších projevech je léčba konzervativním přístupem.

Volba způsobu léčby spinální osteochondrózy zůstává u odborníka. Často, aby se předešlo chybám, je svolána rada lékařů. Není možné se zbavit osteochondrózy navždy konzervativní metodou, ale když jste dobře pracovali na sobě, je možné "skrýt" všechny příznaky onemocnění páteře.

Metody konzervativní terapie

Konzervativní léčba je integrovaným přístupem. Úspěšně se používá jako rehabilitace po operaci. Na základě současného využití technik z různých oborů medicíny.

Stručně řečeno, celý komplex procedur může být zkrácen na dvě hlavní metody: léčení léky a terapie přístrojů.

Takové metody léčby osteochondrózy mají jednu velmi významnou minus - vlastnosti těla a prostředky skryté v něm nejsou vzaty v úvahu, které mohou být také poslány k oživení. Obnova se provádí v pasivním režimu, který negativně ovlivňuje trvání, a vítěz tímto způsobem získává nemoc relativní zdraví s tvrdou prací.

Průběh konzervativní léčby a zotavení po chirurgickém zákroku zahrnuje následující nejoblíbenější techniky:

  • Fyzická terapie;
  • Izometrická kinezioterapie;
  • Kurzy ruční terapie;
  • Reflexní terapie;
  • Podvodní masážní procedury;
  • Stimulace těla magnety, vibracemi a elektřinou;
  • Laserová a ultrazvuková léčba;
  • Vakuové terapie;
  • Povinný průběh psychoterapie;
  • Jmenování zdravé výživy;
  • Použití drog:
  • Metody tradiční léčby.

Úspěšně vybrané kombinace různých technik vám umožní vyhrát bez použití léků při léčbě osteochondrózy. Osteochondrózu můžete léčit pouze v případě exacerbace nemoci. Případně můžete snížit užívání léků na minimum.

Psychologické kurzy a využití gymnastiky se vrátí k pacientovi sebevědomí a svépomoc, pomůže léčit záda z nemoci rychleji. Zasedání hydromasáže a manuální terapie přispívají ke snížení bolesti, uvolnění vnitřních rezerv tělesa a zlepšení průtoku krve.

Značný počet pacientů zanedbává účel stravy, i když hraje významnou roli v léčbě. Vyvážená strava, vybraná podle individuálních charakteristik pacienta, zajišťuje chrupavku s nezbytnými živinami a stopovými prvky.

V kombinaci s odmítnutím špatných návyků je dietou poměrně účinná léčba osteochondrózy bez léků.

Léčba osteochondrózy s užíváním léků je však v některých případech prostě nenahraditelná a je také předepsána v komplexu:

  • Je předepsána lokální analgetika a léky s obecným účinkem;
  • Léky z protizánětlivé skupiny jsou předepsány;
  • Jsou předepsány přípravky proti chronické zástavě:
  • Antispazmodické lékové skupiny;
  • Antioxidanty;
  • Léčiva stimulující oběh mikrobů;
  • Skupiny drog zaměřené na korekci psychosomatických stavů.

Je osteochondróza kompletně léčena?

Absolvování rehabilitačního kurzu nebo konzervativní léčby v klinickém prostředí ne vždy ukazuje vysokou účinnost. To je způsobeno obtížemi složitého postupu obnovy kvůli častému selhání pacienta při poskytování takových příležitostí. Je možné vyléčit osteochondrózu doma? Samošetření doma je také spojeno s mnoha potížemi:

  • Problémy s dostupností speciálního lékařského vybavení a simulátorů, a někdy i volným prostorem;
  • Nepřipravenost pacienta na psychologickou léčbu, která je vyjádřena obtížemi sebeorganizace a problémy s motivací a volbou řešení, jak porazit osteochondrózu;
  • Problémy při organizaci stravování spojené s nedostatkem teoretických a praktických znalostí v této oblasti. Přerušení stravy vede k tomu, že ostatní metody léčby jsou neúčinné, a proto je třeba věnovat zvláštní pozornost stravě.

Průběh rehabilitace a léčby konzervativními metodami by se měl v ideálním případě uskutečnit ve specializovaných specializovaných institucích, jejichž specializace je zaměřena na komplexní léčbu osteochondrózy a rehabilitace. Pouze tam bude možné odpovědět, zda je možné vyléčit osteochondrózu.

Metody prevence

Nejúčinnějším způsobem, jak vypořádat se s osteochondrózou, je sledovat správnou výživu a gymnastiku. Při osteochondróze páteře a léčbě pomocí gymnastiky vykazovaly tyto výsledky největší účinnost:

  • Masáž bederní oblasti, zad a končetin, prováděné ráno;
  • Skákání na místě, cvičení na baru;
  • Pravidelné pauzy pro tělesnou výchovu během práce, 7-9 cvičení stačí k prevenci choroby;
  • Návštěva bazénu, obzvláště doporučovaná plaveckými odborníky na zádech.

Většina pacientů přemýšlí o tom, jak zahájit léčbu osteochondrózy v zádech, kdy se objeví příznaky osteochondrózy a mezivělezitá osteochondróza již začíná postupovat. V tomto případě je obecné doporučení nutné dát cvičení z komplexu fyzikální terapie zaměřené na protažení páteře.

Když se objeví osteochondróza, je nutné dodržovat striktně vyváženou stravu, především založenou na bílkovinných potravinách, ale co nejvíce vyloučit houby z každodenní oblasti. Měla by být omezena na použití slaných, mastných jídel, včetně domácích okurky. Cukr, mouka a cukrářské výrobky jsou také kontraindikovány.

Špatné návyky budou muset opustit, zdržet se nadměrné konzumace kávy a výrobků na ní založených. Denní množství spotřebované tekutiny by nemělo přesáhnout 1 litr a počet jídel by měl být 5 až 7 dní denně.

Poté, co jste se zbavili tohoto onemocnění, neměli byste zbytečně zatěžovat páteř, ale zacházet s tím co nejšetrněji a vyhnout se zranění.

Nedostatek vitaminů a živin, které se projevují analýzami, vyžaduje jejich okamžité doplnění v těle, proto je nutné užívat multivitamínové komplexy. Osteochondróza onemocnění, její příznaky a léčba jsou pro dnešek důkladně studována a boj proti ní je zcela možný.

Osteochondróza - co to je? Symptomy a léčba onemocnění

Dnes ve všech zemích světa je téměř každý obyvatel vystaven problémům páteře. A nejčastějším onemocněním je osteochondróza. Podle statistik trpí tato nemoc 80% všech obyvatel země. A bez ohledu na to, do jaké kategorie věku patříte, je schopen přerušit jak starou osobu, tak i mladou. Jaká je tedy tato nemoc, jaké symptomy se projeví a jak léčit osteochondrózu?

Co je to osteochondróza?

Osteochondróza je chronické onemocnění, které vede k chrupavce meziobratlových disků. Tato nemoc je bohužel téměř nevyhnutelná ve stáří, protože v průběhu času se začínají objevovat atrofické změny v páteři. Dnešní neštěstí se však domnívá, že osteochondróza je "mladší" a mladí lidé ve věku 20-30 let začínají trpět tímto onemocněním.

V závislosti na tom, která část hřbetu je léze, existují tři typy osteochondrózy:

Nejběžnější je bederní osteochondróza, jelikož se vyskytuje v polovině všech případů. Ale čtvrtina všech případů se vyskytuje v lézích v krční páteři. Nejtěžší typ onemocnění je však považován za komplexní lézi, který se vyskytuje v 12% případů a je obtížné léčit.

V medicíně existují 4 stupně osteochondrózy:

Stupeň 1 je doprovázen mírnými příznaky, pacient má obecnou malátnost, která se často připisuje jiné nemoci.

Stupeň 2 je již doprovázen bolestí, dochází ke zničení tkáně chrupavky v páteři. Osteochondróza začíná přinášet nepohodlí a osoba se obrací k lékaři.

Stupeň 3 je již charakterizován závažnými změnami v páteři, objeví se zakřivení nebo hrb.

Fáze 4 je poslední etapa, ve které dochází k nevratným změnám. Člověk i při nejmenším pohybu zažije nesnesitelnou bolest. V této fázi se pacient často stává zdravotně postiženým.

Faktory a příčiny onemocnění

Příčiny osteochondrózy mohou být velmi mnoho a ne všechny jsou plně pochopeny. Ale všichni vědci souhlasí, že hlavním důvodem je nerovné rozložení zátěže na páteř. Například, když osoba sedí dlouhou dobu v nepohodlné pozici nebo zvedá váhu v pravém úhlu k tělu. To vše v průběhu času se stává struktura chrupavčích tkání tenčí. Zvažujeme další běžné příčiny, které vedou k patologickým změnám v páteři:

  • Poranění páteře.
  • Přepětí při práci (fyzické).
  • Metabolické poruchy.
  • Stres.
  • Dědictví.
  • Sedící práce.
  • Stoop
  • Nevhodné boty, včetně podpatků.
  • Porušení držení těla.
  • Flatfoot.
  • Poruchy spánku způsobené nepohodlným lůžkem nebo polštářem.
  • Slabé zadní svaly.
  • Hypotermie
  • Silné sporty, jako jsou zvedání činky, veslování.
  • Nedostatek vitamínů.
  • Těhotenství

Běžné příznaky

Pokud se neustále obáváte nepříjemných pocitů na zádech a krku, je třeba vyšetřit přítomnost takového onemocnění, jako je osteochondróza. Příznaky tohoto postižení jsou zpočátku vyjádřeny tímto způsobem. Navíc existují další znaky:

  • Tuhost zad při určitých pohybech.
  • Svalový křeč
  • Závratě.
  • Bolest hlavy s osteochondrózou.
  • Kosti v kostech a zimnici.
  • Zvýšená únava.
  • Bolesti zad v zadní části.
  • Syndrom obratlovců.
  • Nepořádek končetin.
  • Srdeční bolest.
  • Bolest v krku

Tyto příznaky jsou považovány za běžné, ale v závislosti na typu osteochondrózy také vyzařují další znaky.

Symptomy cervikální osteochondrózy

Cervikální osteochondróza není neobvyklá, a proto je tato diagnóza velmi často prováděna lékařem, pokud má pacient bolesti hlavy, které nelze vyloučit užíváním analgetik. Obvykle tato bolest začíná v zadní části hlavy a postupně se šíří do časové oblasti. Bolest na krku, zvláště ráno, kdy se probudíte a chcete se přehodit, je charakteristickým znakem osteochondrózy krční oblasti. Zajímavé je, že mnoho lidí, kteří zažívají takovou bolest, je spojuje s nepohodlným postojem během spánku nebo hypotermie ("krvácí krkem"). Je důležité vědět, že jsou to všechny provokativní okamžiky, ale nikoli příčinou bolestivých pocitů. Kromě toho se velmi často dochází k porušení citlivosti rukou a zápěstí k těmto dvěma známkám. Může se objevit i paralýza. Cervikální osteochondróza, jejíž příznaky a léčba jsou popsány podrobně v tomto článku, mohou způsobit vzhled torticollis. Toto je, když je pacientova hlava mírně nakloněna v jakémkoliv směru a pokus o jeho přesunutí je doprovázen bolestí. Kromě všech příznaků, které jsou doprovázeny bolesti, vyvolává osteochondróza porušení krevního oběhu v různých oblastech mozku. To může být doprovázeno závratě, nevolností, sníženou zrakovou ostrostí, výskytem mušek před očima, stejně jako tinnitus. Starší lidé mohou mít ztrátu vědomí kvůli nedostatku výživy v mozku.

Symptomy bederní osteochondrózy

Nejčastějším typem této nemoci je bederní osteochondróza. Především je charakterizována bolestí v oblasti bederní, může být jak bolestivá, tak akutní. A také může být nahrazen silným lumbago. V závislosti na intenzitě bolesti a její lokalizaci se rozlišují lumbalgie, lumbago a lumboischialgia.

Lumbodynie je stálou a bolestivou bolestí, která se zvyšuje s fyzickou námahou. Lumbago je "komora", která dává panvovým orgánům. A lumboishalgie je bolest, která se šíří do hýždí a nohou, v důsledku čehož se ztrácí citlivost.

Další skupinou symptomatických projevů bederní osteochondrózy je takzvaný kořenový syndrom. V tomto případě dochází k poklesu bolesti zad, ale může se vyskytnout v oblasti hýždí, chodidla, lýtka nebo stehna. Člověk má na zdravé straně charakteristický krk. Navíc existuje pocit necitlivosti a brnění v bederní oblasti. Existuje také ischemický syndrom, který je spojen s poruchou krevního oběhu, což vede k bolesti na stehnech a dokonce k paralýze hýždí. Při spinálním syndromu se pacientova postoj mění, chůze se stává neohrabaným a nejistým.

Symptomy hrudní osteochondrózy

Hrudní páteř je spravidla méně pohyblivý než ostatní. Je pod určitou ochranou žeber, hrudní kosti a obratlů. Nicméně hrudní osteochondróza není neobvyklé. Bolest v této nemoci je dvou typů:

  • Dorsago - akutní, těžká a krátkodobá bolest.
  • Dosalgie - dlouhá a středně těžká bolest.

Všechny nepříjemné pocity jsou obvykle lokalizovány v hrudníku a mírně pod lopatkami. Velmi často se tento typ osteochondrózy zaměňuje s jinými závažnými onemocněními, například s ischemickou chorobou srdeční, s pneumonií. Koneckonců, kromě bolesti v zádech, játra, srdce, žlučník může bolet. Proto může stanovit přesnou diagnózu pouze zkušený lékař.

Diagnostika

Diagnóza nemoci začíná především shromažďováním informací nebo spíše stížností pacienta. Nicméně není možné provést diagnózu pouze z pacientových slov, neboť příznaky osteochondrózy jsou často podobné příznakům jiných onemocnění. Hlavním cílem specialisty je vyloučení takových zdravotních problémů, jako je gastritida, angina pectoris, žaludeční vřed a další. Proto musí být každý příznak pečlivě vyšetřen.

Mnoho nemocí je diagnostikováno na základě výsledků krevních testů. Avšak v případě osteochondrózy tato metoda neposkytuje žádnou definitivní odpověď, a to i v případě, že lékař předepsal laboratorní testy, je to nezbytné pro vyloučení revmatologických problémů, jako je Bechterewova nemoc.

Nejvýznamnější diagnostickou metodou je rentgenová vyšetření. S pomocí obrazů dokáže lékař určit nejen osteochondrózu, ale v jaké fázi je. Kromě rentgenových paprsků se často používá magnetická rezonance a počítačová tomografie. Tyto dvě metody jsou přesnější a informativní, ale bohužel nákladné. Proto jsou uchváceni pouze tehdy, když je to naprosto nezbytné. Osteochondróza je zákeřná onemocnění, a proto je nutné ji správně diagnostikovat a to může udělat pouze odborník ve svém oboru.

Jak se léčit?

Léčba páteřní osteochondrózy, bez ohledu na místo a stádium, je složitá a dlouhodobá. A dokonce ani v tomto případě není možné počítat s úplným uzdravením. Pouze díky řádné léčbě a údržbě těla v budoucnu si můžete zaručit, že vás bolest zad už nebude rušit. Léčba osteochondrózy je konzervativní a skládá se ze čtyř směrů:

  1. Léčba léky a užívání vitaminů.
  2. Fyzioterapeutická léčba.
  3. Masáže, plavání a gymnastika.
  4. Odpočívejte v specializovaných sanatoriach.

Hlavním úkolem lékové terapie je nejen snížení bolesti, ale také zlepšení krevního oběhu, snížení zánětu a obnovení tkáně chrupavky. Z pilulky jsou obvykle předepsány léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky (ibuprofen, analgin, diklofenak). Chondroprotektory jsou předepsány pro obnovení tkáně chrupavky. Také pro úlevu od bolesti používejte masti a krémy. V akutním období, kdy tablety nemohou zvládnout nepohodlí, lékař předepíše injekce novokainu, lidokainu a dalších anestetik. V kombinaci s léky jsou předepsány fyzioterapie, masáže a cvičení. První pomáhá zmírnit bolest a zvyšuje účinnost léků. Cvičení posiluje svalový korzet a normalizuje práci svalové tkáně.

Pokud jste vezli vážně své zdraví a rozhodli se vyléčit osteochondrózu, musíte se řídit některými pravidly:

  • Dvakrát ročně po léčbě je třeba provést terapeutický kurz (masáž, fyzioterapie atd.).
  • Přísně dodržujte všechna doporučení lékaře.
  • Psychosomatika v této věci hraje důležitou roli, proto na cestě k oživení byste měli být pozitivní.
  • Hlavním krédem zdravého člověka je fyzická aktivita. Udělat to pravidlo dělat pravidelnou gymnastiku.

Možné důsledky

Osteochondróza páteře, jejíž symptomy a léčba jsme popsali výše, mají vážné důsledky. Možné komplikace jsou přímo závislé na typu nemoci. Například osteochondróza cervikální oblasti je nebezpečná, protože způsobuje vegetovaskulární dystonii. Toto je nejčastější porucha nervového systému. Cervikální osteochondróza také negativně ovlivňuje činnost krevních cév v mozku. Nervy se přitisknou, mozek přestane přijímat energii, bolesti hlavy, zhoršení zraku, závratě a klesající arteriální tlaky. A to vše někdy zvyšuje riziko mrtvice.

Jak již bylo řečeno, osteochondróza hrudníku je obtížné diagnostikovat, protože může být snadno zaměňována s respiračními onemocněními. A když léčíte například pneumonii, objeví se vážné komplikace - interkostální neuralgie. Může se také vyskytnout onemocnění střev nebo žlučníku. Proto je důležité znát všechny příznaky. Léčba osteochondrózy bederní páteře by také neměla být umístěna na zadní hořák, protože v tomto případě trpí naše fyzická aktivita. Ti, kteří se s touto chorobou již setkali, vědí, co to je, když je nemožné sedět, stát, chodit, a dokonce ležet není vždy bezbolestná. Navíc nejhorším důsledkem je zánět ischiatického nervu.

Prevence nemoci

Abyste se nikdy neobtěžovali bolesti a patologickými změnami v páteři, je třeba dodržovat některá preventivní opatření:

  1. Vést zdravý životní styl. Jezte správně, snažte se pohybovat častěji, to znamená cvičení ráno, plavání, běh, jízda na kole, kolečkové brusle.
  2. Bohužel, většina lidí má sedavé práci, aby se zabránilo rozvoji osteochondrózy, vyberte pohodlné židle, které podporují páteř. Kromě toho se během sedavé práce snažte správně držet tělo: zadní strana je rovná, ramena uvolněná.
  3. Neustále sedět! U každé práce se rozpadá, probudí se, chodí.
  4. Při prevenci osteochondrózy je důležité nosit pohodlnou obuv. Pokud je to možné, vzdát se paty, zvláště pokud jste v zajímavé pozici.
  5. Nedotýkejte se bez nutnosti gravitace, zvláště u žen. Je lepší, aby muži pomalu zvedali, aby nedošlo k poškození páteře.
  6. Vyhněte se pádům a skokům ze shora.
  7. Nepřekračujte.

Tím, že se budete řídit všemi těmito pravidly, budete se chránit a nebudete čelit tak závažnému onemocnění, jako je osteochondróza. Každý musí vědět!

Závěr

Ve skutečnosti je osteochondróza nebezpečným onemocněním, a pokud nebude léčena, bude mít ničivý účinek na jiné orgány. Proto je nesmírně důležité zahájit léčbu včas a nečekat, až se sám vyřeší. Pokud se ocitnete ve výše uvedených příznaky, ujistěte se, že jste se u svého lékaře. Pamatujte si, že osteochondróza páteře, symptomy, jejichž léčba je popsána v tomto článku, není věta. Správným přístupem k tomuto problému jej můžete zcela zastavit. Postarejte se o své zdraví!

Osteochondróza - co to je, příčiny, příznaky, léčba a prevence. Jak zacházet s míšní osteochondrózou?

Při osteochondróze se jedná o dystrofický proces meziobratlových disků. Páteř je stlačen a rozdrtí disky, které jsou mezi obratli. Časem ztrácejí svou elasticitu a nyní jsou také upnuty nervové zakončení míchy.

Stejně jako u jiných onemocnění musí být osteochondróza léčena pod dohledem lékaře. Dále budeme podrobně popisovat, jaká je onemocnění, proč se vyskytuje a jaké příznaky jsou pro ni charakteristické.

Co je to osteochondróza?

Osteochondróza je onemocnění páteře, jehož charakteristickým rysem je degenerativní-dystrofická léze intervertebrálních disků a potom samotných obratlových tkání.

Dystrofické změny na disku vedou k oslabení jeho vnějšího vláknitého kroužku. Pacienti s osteochondrózou proto často mají takové závažné komplikace jako výčnělek (vyklenutí části disku) a vertebrální kýla (klesání pulpálního jádra disku do spinálního kanálu).

Podle výsledků lékařských studií každá druhá osoba po 30 letech prožívá problémy s páteří. V 70% případů je příčinou bolesti v páteři osteochondróza, což je neurologické onemocnění postihující vaginální aparát páteře.

Stejně jako jakékoli jiné onemocnění, osteochondróza nemůže nastat sama o sobě, bez jakéhokoli důvodu, a bolest zasáhla záda. První známky spinální osteochondrózy se nezobrazují okamžitě, postupně.

V závislosti na místě výskytu bolesti se rozlišují tři typy osteochondrózy:

  • Cervikální;
  • Hrudník;
  • Lumbální páteř

Je to důležité! Hlavní komplikace osteochondrózy zahrnují výčnělek meziobratlových disků, Schmorlovu kýlu, spinální ankylózu, porušení kořenů spinálních nervů a krevních cév.

Důvody

Podle mnoha odborníků, kteří tuto chorobu studovali, je hlavní příčinou osteochondrózy špatně rozložené zatížení páteře. Výsledkem je, že u pacientů, kteří jsou přímo v místech, kde je aplikován nadměrný fyzický tlak, se mění struktura tkání chrupavky.

Příčiny osteochondrózy páteře:

  • Dědičná předispozice k nemoci.
  • Přítomnost onemocnění endokrinního systému - poruchy metabolismu.
  • Vývoj ortopedických onemocnění, jako je plochá noha, zakřivení držení těla, onemocnění pohybového aparátu.
  • Různé zranění, poranění páteře.
  • Životní styl: nedostatečná aktivita, špatná strava s převahou rychlého občerstvení a nezdravých potravin.
  • Přítomnost nadměrné hmotnosti.
  • Špatné návyky - kouření, alkoholismus.
  • Stres, přepracování.
  • Těhotenství

Ve většině případů jsou příčiny osteochondrózy spojeny s profesionální aktivitou osoby. Riziková skupina zahrnuje následující profesionální kategorie:

  • účetní;
  • pokladní;
  • IT pracovníci;
  • kancelářský personál;
  • profesionální sportovci;
  • řidičů vozidel.

Bylo však poznamenáno, že příznaky osteochondrózy jsou mnohem častější u žen než u silnějších pohlaví.

Etapy vývoje

Vývoj osteochondrózy se vyskytuje ve 4 vybraných stupních (stupních):

Osteochondrózní fáze 1

Je charakterizován nástupem patologického procesu v pulpálním jádru meziobratlového disku - dochází k dehydrataci (dehydratace) a následně klesá výška disku. Současně se ve vláknitém kruhu objevují praskliny. V této fázi pacient obvykle necítí žádné změny. Nepohodlí se může projevit, když je sedící pozice pro člověka neobvyklá nebo aktivní nabíjení.

Stupeň 2

Ve druhém stupni osteochondrózy vede pokračování degenerativních změn k vyčnívání disku. Pukliny mezi obratli jsou sníženy, vláknitá kapsle je zničena. Výsledkem je narušení kořenů spinálních nervů, což vyvolává vzhled bodových bolestí, jejichž intenzita se zvyšuje s ohýbáním, otáčením a jinými pohyby. Možná vzhled slabosti, snížený výkon.

Osteochondróza 3. stupně

Charakterizované vymazáním chrupavkové vložky mezi disky, je zřetelnost tkáně jasně viditelná, pokud užíváte rentgenový obraz. Symptomy osteochondrózy jsou vyslovovány, jsou intenzivní a útok bolesti neprochází a pouze silné léky proti bolesti jsou schopny ji odstranit.

Stupeň 4

Čtvrtý stupeň je nejkomplexnější neurologické poruchy ve vertebrálním systému, vyjádřené částečným nebo úplným omezením pohyblivosti kloubů. V tomto diagnostickém stavu se na místě páteřních kloubů vytvářejí růst kostí (osteophyty), které způsobují mikrotrauma v nervových větvích a přilehlých páteřních segmentech.

Ve většině případů příznaky osteochondrózy stupně 4 nezpůsobují bolest a nepohodlí, protože klouby se stanou zkamenělé.

Symptomy osteochondrózy u dospělých

Osteochondróza je degenerativní-dystrofická změna (destrukce) kostní tkáně páteře, kloubní chrupavky, vazů a meziobratlových disků. S průběhem onemocnění se vytváří patologická pohyblivost páteře, při které dochází k narušení měkkých tkání, nervových vláken a cév, které se nacházejí v blízkosti léze - tak vzniká bolest.

Hlavní příznaky osteochondrózy:

  • bolesti zad, krku, dolní části zad, ramen a dokonce i žebra;
  • nepohodlí, ztuhlost zad, s některými pohyby, zvedání něčeho;
  • necitlivost končetin (rukou a / nebo nohou);
  • pocit bolesti v pažích a nohou, zimnice;
  • svalové křeče;
  • narušení genitálií;
  • bolesti hlavy, závratě;
  • bolest v srdci;
  • porušení citlivosti;
  • svalová hypotonie;
  • únavu, někdy oko.

Nadměrná fyzická námaha, přepracování, přechladnutí, zranění, chvění těla a účinky vibrací mohou přispět k nástupu akutních příznaků.

  • Bolesti hlavy
  • Do bolesti hlavy se velmi často objevují nepohodlí a narušení citlivosti v oblasti ramene a paží.
  • Závratě, nevolnost, tinnitus.
  • Při přerušení napájení optického přístroje mohou být pozorovány letky před očima nebo snížená zraková ostrost.
  • Náhlá ztráta vědomí je u starších lidí častější.
  • Bolest v srdci, žebro, hruď, břicho.
  • Omezené dýchání, pocit těžkosti v hrudi.
  • Bolest pod lopatkami.
  • Gastrointestinální poruchy: břišní distenze, záchvaty pankreatitidy, průjem.
  • Nepořádek končetin.
  • Pocit slabosti nohou a paží.
  • Citlivost "procházení husi" přes tělo.
  • Konstrikce hrudníku.
  • Mírná nebo bolestivá bolest v dolní části zad, která se často dává do levé nebo pravé nohy.
  • Bolesti zad v zadní části.
  • Brnění v nohách.

Komplikace

Degenerativní procesy, které ovlivňují první věc meziobratlových disků, vedou k poklesu jejich hustoty, ke ztrátě jejich tlumení. Důsledkem těchto změn je nadměrná pohyblivost páteře, která ovlivňuje fazetové klouby, svaly a vazy.

Paravvertebrální struktury, které se podílejí na ničivých procesech, způsobují kompresi (stlačení) míchy a její nervové zakončení. Jako výsledek, pacient s osteochondrózou cítí bolest, která je doprovázena těmito příznaky a onemocněními:

  • silná bolest hlavy, migréna;
  • snížená zraková ostrost;
  • částečná ztráta sluchu;
  • radikulopatie (ischias);
  • autonomní dysfunkce (IRR);
  • dysfunkce urogenitálního systému;
  • ischias (komprese ischiatického nervu);
  • intervertebrální kýla;
  • spondyloartróza;
  • lumbago, lumbodynia;
  • osteophytóza, spondylóza;
  • spinální stenóza.

Nejhorší ze všech, společně s osteochondrózou, se začíná objevovat další nemoci. Faktem je, že neurovaskulární svazek je poškozen, zásobení krve je narušeno a v důsledku toho je onemocnění celého organismu.

Exacerbace osteochondrózy

Na jaře dochází k častější exacerbaci spodních částí páteře a v zimě se hrudní část stává více akutní. Exacerbace může být způsobena změnami počasí, stresem, fyzickou námahou. Během exacerbace nemocných předepsaných léků proti bolesti, lokálních masti, léků, které snižují otoky a svalové křeče. Aplikujte diuretika na silný edém, ale současně musíte užívat léky sodíku a draslíku.

Diagnostika

Diagnostika osteochondrózy je založena na následujících metodách:

  1. Sledování historie je zaměřeno na prozkoumání stížností pacienta a objasnění doby výskytu, příčin, trvání, rysů onemocnění.
  2. Fyziologické vyšetření:
    • diagnostika polohy těla, chůze, rozsah pohybu pacientů;
    • zkoumá kůži, aby detekovala oblasti zarudnutí, olupování, vyrážky;
    • bolestivé oblasti jsou palpované, aby určily místní teplotu, přítomnost otoku, svalové křeče, těsnění;
    • perkuse se provádí prstem nebo speciálním kladivem k detekci ozařování bolesti;
    • jehlový pichání pomáhá určit citlivost na bolest.

Instrumentální metody pro diagnostiku osteochondrózy:

  • Rentgenová diagnostika hraje klíčovou roli v této nemoci. Konvenční radiografie odhaluje známky onemocnění, jako je zúžení mezery mezi obratlími.
  • Magnetické rezonanční zobrazování (MRI) je výzkumná metoda, která umožňuje přesnou diagnostiku procesů, které se vyskytují v páteři. S pomocí zejména je možné určit přítomnost Grymizhievertebral disku a jeho lokalizaci.
  • Počítačová tomografie (CT) je blízká ve svých diagnostických schopnostech k MRI. Nevýhodou CT je přítomnost radiační expozice během studie.

Jak zacházet s míšní osteochondrózou?

Neexistuje žádný specifický a jediný správný způsob léčby osteochondrózy - tento proces za žádných okolností znamená komplexní přístup. Pokud lékař tvrdí opak, měli byste přemýšlet o jeho odborné kvalifikaci a přemýšlet o nalezení dalšího specialisty.

Integrovaný program tradičně zahrnuje následující komponenty:

  • fyzioterapeutické metody expozice;
  • speciální cvičení a masáže;
  • metody manuální terapie;
  • léčba drogami;
  • reflexologie, elektroforéza atd.;
  • protahování

Doporučení pro léčbu osteochondrózy doma:

  1. Odmítání špatných návyků a postupný přechod k získání dobrých zvyků. Kouření, alkohol vedou k křečemi již zachycených cév spinal tepny.
  2. Dieta - odmítnutí produktů obsahujících mastné kyseliny a cholesterolu: vejce, bujóny, kůži ptáků a prasata.
  3. Omezte spotřebu silné kávy a čaje, postupně se přepněte na bylinné čaje a čerstvé šťávy.
  4. Vyberte správný matraci a polštář na spaní, nejlépe ortopedické.
  5. Obnova normálního krevního oběhu v necitlivých svalech a discích masáží, masáží, komplexem fyzioterapie, komprese, třením a užíváním bylinných infuze a alkoholických tinktur z bylin.

Osteochondrózní léky

Specialisté při léčbě této kategorie pacientů předepisují léky, které mají následující vlastnosti: odstraňují zánětlivé procesy, obnovují funkci muskuloskeletálního systému, stimulují regeneraci tkání intervertebrálních disků a chrupavky, zabraňují progresi osteochondrózy.

  • Diclofenac,
  • Ibuprofen
  • Reopyrin,
  • Piroxicam.

Účelem akce je snížit zánětlivý proces v páteři a zmírnit bolest.

  • vitamín C,
  • Mexidol,
  • B vitaminy (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks, atd.;)
  • Trental,
  • Teonikol,
  • Actovegin,
  • kyselina nikotinová.
  • Teraflex,
  • Hondroxid,
  • Structum

Účinek takových léků je zaměřen na regulaci metabolických procesů v těle a rychlou regeneraci chrupavky páteře.

  • "Diclofenac", "Voltaraen" - anestetizovat a zmírnit zánět, zmírnit otoky.
  • Milgama je komplex vitaminu B.
  • "Ketorolac", "Ketonál" - eliminuje otok, bolest, zánět.
  • "Mydocalm" - snižuje bolest, snižuje svalové křeče.
  • Chondroprotektory zahrnují "Don", "Alflutop".
  • "Fastum-gel".
  • "Rychlý gel".
  • Ketoprofen.
  • Diklofenak.
  • "Dolobene."
  • "Finalgon".
  • "Kapsikam".
  • Nikoflux.
  • "Hondroksid".
  • Homeopatická masť.
  • Masážní masti.

Léčba osteochondrózy vychází z tradičního způsobu léčby mnoha onemocnění pohybového aparátu: NSAID jsou předepsány k eliminaci zánětlivého procesu v tkáních, chondroprotektorech k obnovení hladiny synoviální tekutiny a kortikosteroidů, pokud první dva typy léčiv byly neúčinné.

Masáž

Abyste se zbavili osteochondrózy, aplikujte různé léčebné procedury, včetně masáže. Má mnoho užitečných vlastností - svalový tonus je odstraněn, krevní tok v páteři je stimulován, intervertebrální kotouče silnější.

Manuální terapie osteochondrózy

Manuální terapie eliminuje akutní bolest, pomáhá obnovit držení těla. Jednou z nejčastěji používaných metod je viscerální léčba. Během jeho realizace se provádí vysoce kvalitní studie kloubů, zlepšuje se proces krevního oběhu, posiluje se imunita. Umožňuje předejít zhoršení různých chronických onemocnění.

Cvičení - terapeutická tělesná výchova

Fyzikální terapie nebo cvičební terapie při osteochondróze je velmi důležitá. Takže speciální cvičení pro posílení svalů na zádech přispívají k tvorbě svalového systému, což zajišťuje rovnoměrné rozložení zátěže na páteři. Kromě toho se díky pravidelným cvičením zlepšuje krevní oběh a výživa tkání, včetně meziobratlových disků, pacient rozvíjí správné držení těla a zvyšuje se pohyb pohybů v páteři.

Aby fyzioterapie a gymnastika přinesla očekávaný efekt, musíte dodržovat následující pravidla:

  1. Cvičení s osteochondrózou by měla být prováděna pravidelně.
  2. Všechny pohyby by měly být hladké a pomalé.
  3. Dýchání by mělo být hladké.
  4. Sledujte srdeční frekvenci.
  5. Pokud pociťujete nepohodlí a bolest svalů a páteře, musíte snížit amplitudu a intenzitu pohybů.
  6. Gymnastiku a tělesnou výchovu lze praktikovat kdykoli během dne.
  7. Pro terapeutické cvičení a fyzické cvičení zvolte pohodlné oblečení vyrobené z přírodní tkaniny.
  8. Než začnete provádět lékařskou gymnastiku a tělesnou výchovu, měli byste se poradit se svým lékařem.

Fyzioterapie

Pomáhá efektivně řešit bolestivé projevy v lokalizaci patologického procesu. Existuje mnoho druhů fyzioterapeutických účinků. Nejčastěji využívají magnetoterapii, ultrazvukovou terapii i účinky nízkofrekvenčních proudů.

Účinky fyzických postupů mohou být následující:

  • normalizace metabolismu v postižených oblastech;
  • zvýšení odolnosti těla;
  • úleva od bolesti;
  • zlepšení mikrocirkulace v páteří a paravertebrálních tkáních;
  • odstranění otoku;
  • snížení zánětlivého procesu;
  • zlepšení mobility páteře.

Rehabilitační léčba

Po osteochondróze je možné obnovit zdraví. Hlavním úkolem je dodržovat všechna doporučení lékaře a podstoupit rehabilitační léčbu. Tato možnost se používá pouze v případě remisí onemocnění, pokud nejsou v zadní části silné bolesti. Nedoporučuje se pro exacerbace. Léčba osteochondrózy se provádí několika způsoby:

  • Terapeutické cvičení.
  • Sauna, podvodní hydromasáž, kurzy v bazénu.
  • Spolupracujte s psychologem.
  • Dodržování režimu napájení, korekce výkonu.
  • Laserová léčba.
  • Manuální terapie
  • Použití bláta.
  • Magnetoterapie, elektroforéza.
  • Masáž

Dieta

Úkolem diety pro osteochondrózu jsou:

  • normalizace metabolických procesů;
  • prevence usazování solí v páteři;
  • obnovení poškozené struktury chrupavky;
  • posilování vazů meziobratlových disků;
  • úbytek hmotnosti a prevence obezity. Je známo, že nadváha zvyšuje zatížení páteře a vyvolává rozvoj osteochondrózy, proto je u pacientů s touto nemocí často diagnostikována obezita.

Výživová výživa by měla být zvolena ošetřujícím lékařem v závislosti na přítomnosti / nepřítomnosti souběžných onemocnění. Pro osteochondrózu neexistuje žádná jediná strava.

Základem terapeutické výživy pro cervikální a bederní osteochondrózu u pacientů s normální tělesnou hmotností může být Pevsnerova dieta č. 15, která obsahuje všechny nezbytné makronutrienty, minerály a zvýšené množství vitamínů a sacharidů rozpustných ve vodě a tuku. Energetická hodnota stravy na úrovni 2600-2700 kcal (85-90 g bílkovin, 90-95 g tuku a 350-400 g sacharidů).

Dieta pro osteochondrózu by měla být nekalorická, vyvážená, s obohacenou vitaminovou a minerální složkou. Je vhodné jíst jídlo vařené v dvojitém kotli, asi 6krát denně a v malých porcích.

Jaké produkty by měly být zahrnuty v nabídce:

  • mléčné výrobky (plnotučné mléko a fermentované mléčné výrobky);
  • zeleninové pokrmy, zeleniny. Zvláštní důraz by se měl klást na zelí, okurky, ředkvičky, celer, řepu;
  • ovoce a bobule, včetně želé a kompoty;
  • rostlinné oleje;
  • nízkotučné maso;
  • aspikové nádobí, aspic;
  • tmavé chleby, suché sušenky, muffiny;
  • vejce;
  • ořechy, semena, sezamové semínko;
  • obiloviny;
  • mořské plody (ryby, krevety, mořské kale, slávky);
  • ještě voda.

Ve stravě by měla být vyloučena dieta pro osteochondrózu páteře:

  • tukové koncentrované vývary,
  • tučné červené maso
  • žáruvzdorné živočišné tuky, pták (kachní husa),
  • káva a kofein obsahující nápoje (silný čaj, čokoláda).

Spotřeba sladkých potravin a alkoholických nápojů je omezená.

Léčba osteochondrózy s lidovými léky

Než začnete užívat lidské léky doma, nezapomeňte konzultovat s lékařem, protože Mohou existovat jednotlivé kontraindikace.

  1. Ředkvičky Smícháme 300 ml ředkované šťávy, 200 g medu a 100 ml vodky. Zatlačte zadní stranu směsi. Tento lidový lék také pomáhá při radikulitidě a revmatismu.
  2. Jemně zlejte česnek a připevněte jej večer před spaním na místě bolesti po dobu 5-7 minut, aby nedošlo k popálení. Poté je třeba třepět slunečnicový olej na bolest a přilévat přes noc přes teplý obvaz.
  3. Masť na bázi plantain a šalvěj s osteochondrózou. K přípravě této léčebné masti je třeba namíchat 40 gramů vazelíny, 50 mililitrů rostlinného oleje a 2 polévkové lžíce drcených listů šalvěje a plantain. Výsledná směs se aplikuje na bolest a lehce pohlcuje pohyby. Po tříčení zády je nutné zabalit teplou vlněnou látku.
  4. Uklidňující shromáždění. Je nutné smíchat 2 lžíce žloutky, sladkého dříví a mátou s jednou polévkovou lžící řeřicha, nalijte směs litrem vroucí vody a nechte vařit 12 hodin. Poté se filtrovaná infuze provádí třikrát denně po dobu třetího šálku v průběhu léčby.
  5. Ohříváme ruce, krk a ramena pod horkou sprchou. Po rychlém stírání - tyto oblasti rozmazáváme medem a lepíme dlaň s ostrým trháním z kůže. Děláme to, dokud se palma nezastaví. Pak se rolujte listem, stlačte papír a teplý šátek. Jděte do postele. Umyjte se ráno.
  6. Křídový křen. Vezměte jeden list křenu a párujte jej vařící vodou. Otočte list dovnitř a připojte ho k nemocné oblasti. Dobře zabalte a ležte spát. Ráno budete cítit, že bolest ustoupila.

Prevence

Pokud se včas zabrání prevenci osteochondrózy, nemusí být jeho léčba vyžadována. K otázce je třeba přistupovat komplexně:

  • maximální hmotnostní zdvih (méně než 10 kg);
  • Přenášejte zatížení pouze symetricky (distribuce hmotnosti v obou rukou);
  • dodržujte svou dietu, držte se speciální stravy;
  • provádět jednoduché fyzické cvičení zaměřené na posílení páteře, svalů a kloubů;
  • plavání pravidelně;
  • snažte se dlouho sedět v jedné pozici;
  • vzít biologicky aktivní doplňky obsahující mukopolysacharidy (tyto prvky jsou součástí tkáně chrupavky).
  • Pokud děláte sedavou práci, pravidelně si užívejte přestávky. Každou hodinu a půl se postavte ze stolu a proveďte jednoduché cviky, které uvolní napětí ve svalech krku a chrbta.

Osteochondróza, stejně jako jakékoli jiné onemocnění páteře, vyžaduje okamžitou léčbu. Při prvním znamení se poraďte s ortopedem. Požehnejte!