Symptomy intervertebrální kýly v dolní části zad - úplná kontrola

Gymnastika

V tomto článku - podrobný přehled příznaků intervertebrální kýly pasu. Symptomy intervertebrální kýly lumbální páteře, nejčastější:

Bolest v dolní části zad nebo hýždí.

Bolest se rozšiřuje (vyzařuje) na nohu.

Neklid, slabost, brnění nebo pocit brnění v noze.

Bolest v dolní části hřbetu je ostrá a spíše v přírodě, než hloupá. Jsou způsobeny skutečností, že vypuknutí disku ovlivňuje nedaleké kořeny nervu.

Dále budeme podrobně mluvit o těchto a dalších znaménkách, o jejich společných kombinacích. A také: jak můžete určit porážku určitého bederního segmentu? Kdy mám okamžitě zavolat sanitku?

Hlavní příznaky dolní zadní kýly

Příznaky u některých pacientů s hernií bederní páteře jsou konstantní, velmi výrazné, přinášející hmatatelné a někdy prostě netolerovatelné nepohodlí. Jiní pacienti poznamenávají, že příznaky se objevují příležitostně a jsou relativně tolerantní.

Nejčastěji v komplexu není jedno, ale několik příznaků. Zde jsou 6 nejčastější kombinace:

Bolest v bederní oblasti, kombinovaná s bolestivostí nohou (druhá je silnější).

Bolest v jedné noze a jedné noze na jedné straně těla (bolesti vpravo a vlevo jsou vzácné).

Bolest se vyskytuje v dolní části zad nebo hýždě a jde po ischiatickém nervu do oblasti pod pasem, pak do stehna, dolní nohy a nohy.

Může se jednat o brnění nebo brnění, znecitlivění nebo slabost nohou i celé nohy.

Při pohybu nohy nebo otáčení nohy jsou pocity slabosti a necitlivosti.

"Natáčení" bolesti nohy, díky které může být obtížné stát nebo chodit.

V poloze na levé straně nebo při chůzi se bolest v bederní oblasti zhoršuje, zatímco stojí a sedí, zvyšuje se.

Nepríjemné pocity mohou zmizet nebo oslabovat samy o sobě nebo pomocí terapie (léky, injekce, cvičení atd.). Někdy je možné zastavit příznaky kýly v bederní páteři pouze pomocí chirurgických zákroků.

Pozor! Nejběžnější lokalizací herniovaného disku je bederní segment L4 - L5 (více než 50% případů) a lumbosakrální segment L5 - S1 (více než 80% případů). Promluvme si o příznacích těchto segmentů podrobněji.

Symptomy intervertebrální kýly L4 - L5 (bederní)

RTG: Lumbální hernie L4 - L5

Páteř je nejkomplexnější ze všech částí páteře. L4 - L5 obratle uzavírá bederní páteř a společně s intervertebrálními kotouči, klouby, nervy a měkkými tkáněmi si uvědomuje mnoho důležitých funkcí, včetně podpory horního trupu a pohybů těla v různých směrech.

Díky velkému zatížení je však segment L4 - L5 obzvláště citlivý na různé léze a destrukci (tj. Degenerativní změny - osteochondrózu). U většiny pacientů se v tomto segmentu rozvíjí kýla beder.

Kromě obvyklých příznaků se intervertebrální kýla L4 - L5 může projevovat následujícími příznaky:

  • neschopnost pohybovat nebo roztáhnout velký prst;
  • zavěšená (paralytická) noha způsobená oslabením lýkových svalů;
  • necitlivost nebo bolest v horní části nohy.

Poznámka: Zkontrolujte, zda je příznak závěsné nohy poměrně jednoduchý: jen projít na botách s vysokým podpatkem. S paralytickou nohou to nelze udělat.

Symptomy intervertebrální hernie L5 - S1 (lumbosakrální obvaz)

RTG: Lumbální hernie L5 - S1

Základna páteře je tvořena jedinečným úsekem obratlů L5 - S1, který je také známý jako lumbosakrální kloub. Pokud vnější část intervertebrálního disku v tomto segmentu vyčnívá, vznikne kýla. Charakteristické příznaky patologie tohoto oddělení (kromě hlavního):

  • nedostatek Achilovského reflexu: při zasažení Achillovy šlachy kladivkem nedochází ke kontrakci svalu gastrocnemia a k flexii podrážky;
  • neschopnost pohybu, zvedání nohou nohou;
  • ozařování bolesti v oblasti nohy, paty nebo vnější části chodidla.

Na jaké známky by měla být okamžitě zavolána ambulance?

U všech příznaků intervertebrální kýly by měl pacient konzultovat s lékařem: neurochirurg, ortopedický chirurg nebo vertebrolog.

V některých případech byste měli okamžitě zavolat sanitku:

  • Bolest, necitlivost nebo mravenčení se stanou tak závažnými, že doslova "vás zblázní" a nejsou pomocí drog odstraněny.
  • Existují problémy s močením nebo pohyby střev.
  • Z času na čas se začne objevovat účinek "blokády sedla": citlivost vnitřní části stehen, perineu a spodní části hýždí se ztrácí (oblast "jako v kontaktu se sedlem").
  • Asymetrická paralýza nohou, syndrom bolesti, necitlivost nebo ztráta pocitů v nohou, poruchy panvových orgánů a absence Achilových reflexů se vyvíjejí. Celkově jsou to všechny známky vývoje poměrně závažné choroby - syndrom koně koně.

V žádném případě není možné ignorovat uvedené jevy, protože to může vést k vzniku nevratné paralýzy dolních končetin.

Léčba kýly v bederní páteři

Intervertebrální kýla bederní páteře nastává, když je pulpní jádro intervertebrálního disku vytlačeno z vláknitého kroužku. Tkáně zničeného disku vyvíjejí tlak na nervové zakončení páteře a způsobují silnou bolest. Hrbie bederní páteře se vyskytuje častěji než ostatní, její symptomy potřebují vědět, aby zahájily léčbu včas.

Není-li ošetřena vertebrální kýla bederní páteře, může být pacient dlouhou dobu bez práce.

Nejčastěji je disk deformován mezi čtvrtým a pátým lumbosakrálním obratlem, zatímco bolest ustupuje noze, zbavuje pacienta mobilitu a někdy vede k invaliditě. Je velmi snadné diagnostikovat kýlu, ale vyléčit ji bez operace je docela obtížné. To může pomoci fyzioterapii, masáží, léků.

Jak se vyskytuje kýla

Intervertebrální disk je malý válec vyrobený ze speciální tkáně chrupavky. Venku je chráněn vláknitým kroužkem a uvnitř je elastická látka, která mění naše páteř na jakýsi pružinu - dužnaté jádro.

Pokud je meziobratlový disk deformován kvůli zranění nebo trvalému negativnímu účinku, vláknitý kroužek je křehký a trhliny. Uvnitř buničiny přesahuje vlákno přes trhlinu. Tento jev se nazývá intervertebrální kýla. Pokud je postižený disk v lumbosakrální oblasti páteře, je to bederní kýla.

Bolest a jiné nepříjemné příznaky se vyskytují, protože s kýlou v bederní páteři, je spinální nerv přitisknut nadbytkem buničiny.

Etapy

Známky kýly jsou v jednotlivých fázích odlišné. Jakmile můžete začít léčbu intervertebrální kýly lumbální páteře, můžete zastavit vývoj této nemoci.

  1. Prolapse - disk mírně mění svou pozici. Pokud se na něj dotýkají negativní faktory, znovu přijme přirozenou pozici.
  2. Protruze - disk výrazně mění pozici, ale stále nepřekračuje hranice označené obratlí.
  3. Vytlačování - jádro opouští okamžitou oblast páteře, je v končetině.
  4. Sekvestrace - vzhled zlomenin a trhlin mezikruží, výstup buničiny na vnější stranu.

Symptomy

Příznaky kýly v oblasti páteře se projevují kvůli deformaci nervů. Muskulatura nohou a hýždí je atrofována. Pacient může mít pocit chladu, znecitlivění v končetinách, "běh husi" a světlo, ale nepříjemné bodavé pocity.

Možnost skočit, jít nahoru po schodech zmizí, je velmi obtížné posadit se nebo něco vyzvednout z podlahy. Kořenem těchto problémů je, že svaly jsou slabé. Dále pacient začne držet tělo novým způsobem - asymetricky. V oblasti, v níž jsou postižené nervy zodpovědné, trpí pocit pnutí - buď kůže vysušuje silně, nebo naopak, to se velmi potří.

Pokud kýla pronikla do páteře, začne působit tlak na páteř v bederní oblasti. To zcela znemožňuje pacientovi pohybovat se nohama. Silný tlak kýly se stává nebezpečím pro život.

Symptomy intervertebrální kýly bederní páteře mohou zahrnovat poškození panvových orgánů. Pacient ztrácí schopnost řídit defekaci a močení. Muži s bederní kýlou mohou trpět poruchami libida a u žen bederní kýla způsobí frigidní stav.

Atrofie svalů někdy způsobuje, že pacient trpí. Pokud je onemocnění zanedbáváno po dlouhou dobu, může přivést osobu k invaliditě.

Hernia Pain

Symptomy bederní kýly jsou primárně výrazný syndrom bolesti. Intervertebrální kýla - příčina bolesti v dolní části zad. Bolest má nudnou nebo nudnou povahu, neumožňuje pacientovi sedět tiše, kašel a dokonce i stát. Stává se snadnější pouze tehdy, když pacient přijme vodorovnou polohu. Bolest sama o sobě nezmizí, může trpět během let, a měli byste začít přemýšlet o tom, jak co nejdříve zacházet s vertebrální kýlou.

Kýla roste s časem, stlačí stále více nervových kořenů míchy, což způsobuje ischias. Bolesti se zhoršují, více se vzdávají gluteální oblasti a nohou.

Bolest střílí dolní část zad, stačí změnit pozici nebo vynaložit úsilí. Tento jev se nazývá ischias. Pokud je deformován pátý bederní obrat, ublíží palec dolní končetiny. Pokud je patologie lokalizována mezi pátým bederním a prvním sakrálním obratlem, objeví se bolestivé pocity v oblasti kříže, zadní části nohy a malého prstu. Bohužel, jen silné bolesti nutí pacienty plánovat návštěvu lékaře.

Důvody

Příčiny intervertebrální kýly bederní páteře jsou následující:

  • Traumatické účinky z nárazů, pádů nebo nehod;
  • Osteochondróza lumbosakrálního zad;
  • Nesprávně vznikl od narození kyčelního kloubu;
  • Zakřivení páteře;
  • Silné ostré zátěže;
  • Velká tělesná hmotnost;
  • Kouření vytváří nedostatek kyslíku, což zhoršuje trofické vlastnosti meziobratlových disků;
  • Neustálé řízení auta nesprávně rozděluje náklad na zadní straně;
  • Metabolické poruchy.

Jaké další faktory ovlivní výskyt kýly v bederní oblasti?

  • Sedící práce a nedostatek fyzické aktivity;
  • Věk třicet;
  • Genetická predispozice;
  • Mužský sex;
  • Chronická onemocnění páteře.

Diagnostika

Známky intervertebrální kýly bederní páteře rychle začínají trpět pacienta, ale pouze odborník může s jistotou diagnostikovat a najít deformovaný disk. Pro tento účel se rentgenové záření používají ve dvou projekcích, což pomáhá vytvořit celkový obraz o nemoci. Podrobnější obrázek o patologii můžete provést pomocí MRI.

Abychom pochopili, jak těžce trpí nervy a oblasti jejich inervace, neurolog vyšetří pacienta na reflexe šlach, citlivost dolních končetin a jejich pohyblivost. Léčba kýly lumbální páteře začíná až poté, co lékař provedl úplnou diagnózu.

Léčba

Léčba intervertebrální kýly může zahrnovat konzervativní nebo chirurgickou léčbu bederní oblasti. Teprve v raných stadiích vývoje kýly jsou metody konzervativní medicíny účinné. Lidové metody neodpoví na otázku, jak léčit patologii.

Úkolem konzervativních metod je zmírnit bolest a vrátit pacientovu kvalitu života.

Aby člověk zabránil operaci, musí změnit svůj obvyklý způsob života. Méně napětí, pohyb více. Dodržujte speciální dietu, která stimuluje trofismus nervové a chrupavkové tkáně.

Léky

Při klině bederní páteře léčba léky odstraňuje symptomy spíše než skutečně mění stav pacienta. Léky proti bolesti, jako je diklofenak, ibuprofen nebo indometacin, musí být užívány. Ulehčují bolesti, ale v budoucnosti šetří svalovou atrofii. Odstraňují také zánětlivý proces, který se v každém případě projeví, pokud jsou nervové kořeny upnuty. Takové přípravky mohou být použity jak ve vnějším prostředí ve formě mastí, tak uvnitř ve formě tablet.

V situaci páteřní kýly v bederní oblasti tělo vynucuje určité svalové skupiny k podpoře páteře v oblasti patologie. Pacient ucítí tuhost a bolesti svalů. Centrální svalové relaxanty, jako je Mydocalm nebo Sirdalud, pomáhají zvládat svalové křeče. V případě intervertebrální kýly bederní oblasti se často používají novokainické blokády problémové oblasti.

Je obtížné léčit kýlu páteře konzervativními metodami. Ale fyzioterapie pomůže zabránit dalšímu vývoji patologie. Cvičební terapie lze praktikovat, když hlavní příznaky vertebrální kýly lumbální páteře, jako je syndrom zduřeného nervu a bolesti, jsou pryč.

Cvičební program musí být sestaven instruktorem individuálně. Zahrnuje naklánění těla, opatrné otáčky a otáčky. Úkolem je posílit svaly páteře, čímž se v budoucnu nedovolí posunutí disku.

Speciální cvičení jsou prováděna v horizontální poloze, lícem dolů, na boku nebo lícem nahoru. Pacient může také stát se zády ke zdi. Po převzetí takového postavení provádí naklánění, otáčení, výtahy, vede ke stranám nohou a paží. Takové pohyby terapeutické gymnastiky, jako je například závěs na baru nebo podvodní verze jeho provedení, vám umožní protáhnout páteř. Výsledkem je, že meziobratlové kotouče se cítí volnější a začínají se vracet do svého přirozeného stavu.

Pokud je onemocnění v počáteční fázi, pak vám lekce pomohou zcela vyléčit kýlu. Pokud je běh bederní kýly, gymnastika zmírní příznaky. Jakákoli cvičení by měla být prováděna pod dohledem instruktora a se souhlasem ošetřujícího lékaře, jinak hrozí nebezpečí zhoršení patologie.

  • Ujistěte se, že jste si přečetli: masť pro kýlu bederní

Fyzioterapie

Při kýze bederní páteře lze symptomy odstranit pomocí terapeutických metod fyzioterapie:

  • Elektroforéza s látkami, které zmírňují zánět a bolest;
  • Ošetření míšní oteplování;
  • Akupunktura;
  • Podvodní masážní techniky;
  • Akupunkturní reflexologie.

Masáž

Intervertebrální kýla je přijatelná pro masáž v nepřítomnosti exacerbace, ale intervertebrální kýla je diagnóza, při které jakákoli manipulace vyžaduje povolení ošetřujícího lékaře. Pokud je takové povolení uděleno, masážní terapeut pomůže zlepšit krevní oběh v bederní páteři.

Nervové a kostní tkáně dostanou více výživy a škodlivé akumulace kyseliny mléčné opustí buňky. Svalové křeče zmizí, což zmírní bolesti a pacientovi ztratí pohyblivost. A uvolňování endorfinů, které se vyskytnou během relace, bude sloužit jako lehké anestetikum a také sníží napětí v zadní části.

Chirurgické odstranění

V následujících situacích konzervativní léčba bederní kýly nepřinese výsledky:

  • Došlo k sekvestraci (roztržení) meziobratlového disku;
  • Propustnost páteřního kanálu se zhoršila;
  • Ischiatický nerv je zapálený;
  • Intervertebrální disk se dramaticky posunul;
  • Po několik měsíců se stav pacienta nezlepšil.

Moderní medicína preferuje šetrné chirurgické zákroky.

Chcete-li v naší době odstranit herniaci mezibuněčného disku bederní páteře, aplikujte:

  • Rekonstrukce laseru. Laser odstraňuje přebytečnou vlhkost z deformované buničiny. Výsledkem je uvolnění nervu z komprese. Jedná se o nejslabší typ zásahu s největším počtem kontraindikací;
  • Diskektomie, odstranění části disku. Jehla prochází kůží a vytáhne část pulpálního jádra;
  • V nejtěžších případech je disk zcela odstraněn a nahrazen protézou.

Prevence

Intervertebrální kotouče jsou deformovány kvůli konstantnímu nebo silnému náhlému zatížení. Hlavním důvodem je proto pečlivě sledovat, kolik zatěžujete tělo.

Spávejte pouze na tvrdém a ortopedickém matraci. Pokud existuje riziko kýly, pokuste se usnout na zádech.

Ovládejte tělesnou hmotnost. Páteř trpí stresem z těchto extra kilo, ale jeho síla má limity. Zajistěte správné používání a dodržujte bezpečnostní opatření. Necházejte sportovní záznamy. Dokonce i v každodenním životě nezapomínejte na rovnou záda při zvedání závaží z podlahy. Postupujte podle těchto jednoduchých pokynů a nebudete se ptát, jak léčit bederní kýlu.

Kruhový výčnělek disku, co to je?

Co je foraminální kýla?

Jaký je rozdíl mezi výčnělky a kýly meziobratlových disků?

Endoskopické odstranění páteřní kýly

Hernia příznaků bederní páteře, léčba

Intervertebrální kýla bederní páteře je výstupem centrální části kotouče mezi dvěma obratli za mezerou mezi nimi. Nejčastěji je takový divertikum zaměřen na páteřní kanál a vytlačuje kořeny míchy, ale může také narušit krevní oběh v samotné míchy. Onemocnění způsobuje příznaky perineu, nohou a pánevních orgánů.

Léčba je nejčastěji konzervativní a skládá se z komplexu: léky, cvičební terapie, fyzioterapie a blokády také pomáhají dobře. Rychlé odstranění poškozené části disku nebo jeho celku se používá jen zřídka, protože nese poměrně velké riziko. V podstatě se to stane vinou člověka, sám od sebe, nebo když se otočí pozdě, s ohledem na to, co se děje na záda a nohy „stařeckých projevů“ nebo „Změnit“ nebo v případě zanedbání pravidel zacházení, která se liší v různých obdobích nemoci.

Co je kýla?

Páteř je spojením 34 obratlů propojených dvojicemi intervertebrálními kotouči. Neměl přímo z hlavy na kostrč se několikrát střídavě ohýbání: předklon konvexitu - v krční oblasti, vyboulení zpět - v prsu, pak v bederní oblasti dochází opět předklon, a pak se křížová kost se kostrč odchýlit zpět. To vše je nezbytné k zajištění oslabení spojeného s chůzí na dvou nohách. Ale taková struktura také určuje těžiště lumbosakrální oblasti. Příroda za předpokladu, že to dělá bederní obratle silnější a silnější, a sakrální vrcholy byly kompletně připájeny dohromady.

Všechny obratle, kromě sacrococcygeal, mají zvláštní strukturu. Skládají se z válcového těla, které představuje hlavní zatížení, a procesy, které nám umožňují ohýbat se v různých směrech, otočit se a otočit. Dvě části jsou spojeny dvěma půlkruhovými oblouky na obou stranách, takže je ve středu mezera. Jedná se o páteřní kanál a je určen pro míchu. Druhý je druh "kontrolního bodu" druhé pozice (po mozku), nesoucí impulsy z mozku k orgánům a naopak.

Periferní zakončení myelonu (tzv. Mícha) jsou páteřní nervy, které ji opouštějí jako součást kořenů. Přední kořeny jsou motor. Nosí příkazy k svalům. Zadní kořeny jsou citlivé a naopak jsou směrovány z orgánů do mozku. Zpočátku kořeny nejsou rozdělena na přední, zadní, a pouze pravolevé, přičemž na jedné straně míchy otvorem mezi horními hroty a dolní obratlů. Při průchodu kostního kroužku se okamžitě rozdělí.

Stlačení kýly samotné míchy vede k narušení velkého počtu funkcí najednou: vnitřní orgány přestanou pracovat, citlivost a pohyb zastaví končetiny (v případě lumbosakrální oblasti, pouze těch nižších). Pokud se disk začal vyklenout ve směru jednoho z kořenů, způsobí by poškození senzorického motoru pouze v jedné končetině.

Nyní o samotné kýle. Toto prohnutí centrální části disku, které se obvykle podobá velmi husté a pružné želé. Tato struktura se nazývá pulpální jádro a je hlavním prvkem absorbujícím nárazy a je schopen se pohybovat uvnitř disku a zplošťovat se v závislosti na směru a síle zátěže na okolních obratlích. Současně okolní tkáně normálně nemění svou strukturu a netrpí, přičemž zůstávají stejné jako tloušťka šlacha nějakého svalu. Jakmile v obvodové části kotouče (vláknitý kroužek) vlákna jsou ztenčující, pulpní jádro vpadne do slabého místa pod zatížením. Zatímco to nepřekročilo disk, není to kýla a situace může být ještě napravena.

Ve skutečnosti se vláknitý prstenec nedá snadno zničit, protože se skládá z vláken ležících v několika vrstvách a protínajících se ve třech rovinách. Ale je to možné buď kvůli jedinému působení velkého tlaku na pulpální jádro, nebo při výměně tkáně jizvy, která je pro disk obvyklá. Ten nastane v případě výpadku proudu. A jak jí?

Disk je poněkud podobný houbě: přijímá kyslík a živiny během pohybu páteře při výskytu chrupavky. Když je to znovu, pod vlivem pohybů, stlačeno, pak odpadní látky jsou z něj vytaženy. Současně, aby byl trofický intervertebrální disk plný, musí být pohyb prováděn v plném rozsahu, obsahovat ohyby, ohyb a rozšíření. Ostrý nárůst typu a amplitudy motorické aktivity po delší době nízké pohyblivosti páteře, zvláště neobvykle, nezvyšuje výživu chrupavky, ale výrazně zvyšuje riziko prasknutí vláknitého kroužku.

Něco o mýtech

Diagnóza intervertebrální kýly lumbosakrální páteře se dělá velmi často, když jakýkoli výčnělek disku je nalezen v jakémkoliv směru magnetickým rezonančním zobrazením. Ale s věkem se výživa disku zhoršuje a vzhled intervertebrálního "divertikulu" 2-3 mm, aniž by se bolelo nohy a ochlazovala kůže, lze považovat za variantu normy. Dokonce i několikanásobné 2-3 mm výčnělky u osoby ve věku 40 let a starší nejsou diagnózou a nevyžadují zvláštní léčbu. Avšak jako hraniční stav (mezi normou a patologií) signalizují člověku, že je čas, aby mu věnoval pozornost jeho páteři, protože tolik závisí na něm. Nepotřebujete užívat žádné pilulky, ale zvýšení objemu pohybů zad, pravidelných kurzů, průchod klasické masáže - to, co potřebujete. Opět: žádné léky a zejména operace!

Jak se tvoří kýla

Dužnaté jádro není mimo disk. Předtím prochází několik etap:

  1. Protržení disku. Vláknitý prstenec mírně ztrácí pružnost, což vede k tomu, že pulpní jádro je přesunuto na jednu ze stran. Pokud je v této fázi zajištěno správné střídání odpočinkových a terapeutických cvičení, může se zastavit proces intervertebrální herniace.
  2. Neúplná ztráta disku. Vláknitý prstenec je zničen v jedné oblasti a materiál jádra pulposu se zde roztáhne.
  3. Úplný prolapsový disk. Jádro se rozkládá za vláknitý prstenec, stlačí tělo obratlů a strukturu nervového systému.
  4. Sekundace disku. Toto je jméno státu, kdy část průchodového jádra "volně žijících" proniká do páteřního kanálu. To způsobuje alergické reakce, protože látka je pro tuto lokalizaci cizí. Zástava je také nebezpečná zhoršeným přívodem krve do míchy a nervů. Může způsobit paralýzu dolních končetin a orgánů pánve.

Příčiny herniace

Nejčastěji se v osteochondróze objevují vertebrální kýly lumbální páteře, kdy se z důvodu změny ve věku zhoršuje troficita vláknitého kroužku, stává se suchá a křehčí. Nicméně, osteochondróza a intervertebrální kýla jsou různé nemoci.

Pro vyvolání kýly může také:

  • poranění páteře: nehody, údery, pádu na zádech;
  • zvedání velké hmotnosti s nesprávnou polohou zadní části: osoba zvedla náklad ze stojící polohy, ohnutá vzadu, zatímco bylo nutné sednout a stoupat, aby se zadní část spadla dolů. Můžete "dostat" kýlu tím, že provedete zvedací plošinu, ohýbáním a otočením k boku;
  • skolióza nebo lordóza hrudní nebo bederní oblasti, kdy se výrazně zvyšuje zatížení určitých stavců dolní části zad;
  • bederní dysplázie na jedné nebo dvou stranách. Degenerativní změny meziobratlových kotoučů dolní části zad se projevují v důsledku zvýšeného a nesprávně rozloženého zatížení;
  • onemocnění páteře: tuberkulóza, nádory, syfilis;
  • metabolických poruch způsobených onemocněními endokrinních orgánů, chronických procesů doprovázených intoxikací nebo genetickými onemocněními.

Rizikové faktory

Čím více položek v následujícím seznamu odpovídá váš případ, tím větší je pravděpodobnost vývoje lumbosakrálních kýly. Toto je:

  • Velká hmotnost, tj. Velká zátěž na páteři, jejíž bederní oblast trpí nejvíce.
  • Mužský pohlaví: muži pravděpodobněji trpí tvorbou intervertebrální kýly.
  • Ve věku 30-50 let: v letech "maximálního rozkvětu moci" a důvěry ve své zkušenosti nejčastěji vzrůstá největší zátěž, lidé se nejčastěji dostávají do nehod nebo dostávají zranění na pracovišti.
  • Hypodynamie: sedící práce, "přenos" z počítače za volantem a zpět. Při nedostatečném objemu pohybů páteře se zhoršuje výživa jeho struktur, zejména meziobratlových disků. Navíc, jak v autě, tak na pracovišti, zadní strana nejčastěji zaujímá ohnuté místo.
  • Tvrdá fyzická práce. V tomto případě nemají intervertebrální disky čas potřebný pro získání potřebných látek a neustálé přijímání zátěže. Monotónní pohyby jsou obzvláště nebezpečné.
  • Kouření V takovém případě je saturace krve a pak intervertebrálních disků narušena kyslíkem.
  • Časté "malé" poranění páteře, z nichž každá narušuje sílu disku. Tato zranění se neznají okamžitě, ale po několika letech (až 5).

Jak rozpoznat lumbosakrální hernií

Nemůže být řečeno, že příznaky kýly bederní-sakrální páteře jsou velmi specifické a diagnóza může být provedena: Tímto způsobem může dojít k vzniku nádoru v této sekci a zmáčknutí kořenů nebo místního zánětu kořene. Přestože poslední onemocnění jsou poměrně vzácné, nemohou být vyloučeny. Proto, po přečtení příznaků, nepokoušejte se nastavit tuto diagnózu.

Symptomy, které projevují kýlu bederní páteře, lze rozdělit do několika skupin:

Lokalizace: závisí na tom, kde je lokalizován uškrcený kořen nervu. Nejčastěji jde na vnitřní stranu stehna, dosahuje koleno, dolní nohu, vnitřní kotník. Může se dostat do hýždí a nohy, dosahuje nohy, může se cítit po stranách nohou. Může být lokalizován v jednom bodě beder

Postupně bolest změní polohu, sráží dolů na nohu, patu, zadní nohu, zejména v oblasti velkého prstu.

Intenzita: v počátečních fázích - od "lumbago" po těžké bolestivé pocity.

Když zesílen: při stání, delší chůzi, otáčení nebo naklánění těla, kašel, zvedání těžkých břemen, vykonávající prudké pohyby, cvičení s bederní svalové napětí, zatímco zvyšování rovnou nohu na té straně up, dlouhé sezení, jízdu na silnici s nesrovnalostí.

Oslabená: v počátečních fázích, kdy dělat leže bolest jde pryč později pomáhá odnést tu bolest pozici ležící na zdravé straně s bolavou nohou, ohnuté ve všech kloubech

Stává se obtížné dřepnout, stoupat po schodech, skákat. Nohy se rychle unaví.

Pokud mluvíme o stlačení míchy, pak slabost svalů nohou bez léčby může vést k paralýze obou dolních končetin.

Může se projevit jako necitlivost, brnění, pálení nebo zmrazení. Pocit bolestí za studena se zhoršuje.

Citlivost poruchy nebo lokalizovaná v bederní oblasti pro přenos na vnější straně stehenní kosti, nebo v křížové kosti a vnější straně stehna, nebo od rozkroku k holenní kosti a nižší vnitřní straně stehen. Závisí to na disku, ve kterém je umístěn výklenok:

Ve srovnání s "zdravou" nohou je pacient bledší, tenčí (v důsledku svalové atrofie), její vlasy rostou méně. Jeho mastnota a pocení jak nahoru, tak i dolů jsou také různé. Zraněná noha je obvykle chladnější.

Důležité: puls na této noze lze cítit na stehně, pod kolenem a mezi velkými a indexovými prsty nohy

Na straně střeva: hlavně zácpa, přinejmenším - průjem. To skoro nezávisí na povaze příjmu potravy (ale situace se zácpou se poněkud zlepšuje s výživou tekutých potravin) a není doprovázena bolestmi nebo otoky břicha.

Máte-li ohrožena nervózní kontrola močového měchýře, časté močení, moč se uvolňuje v malých dávkách, čisté, prosté krve a moči sám o sobě je bezbolestné. Může být pozorována inkontinence.

Porušení regulace genitálií. To se projevuje poklesem sexuální touhy u mužů - erektilní dysfunkce, chronická prostatitida, u žen - gynekologické nemoci.

Osoba blízká pacientovi si může všimnout, že se sklání, skloní se, jedna noha se zdá kratší než druhá, jeho postavení se změnilo a jeho pohyby se staly nestabilní.

Pokud se podíváte na holou záda v bederní oblasti, můžete vidět napjaté svaly na jedné straně páteře (vyčnívají a mají pocit jako hustá šňůra). Je vidět hladkost záhybu.

Lisování na spinózní procesy obratlů (to jsou kosti, které tvoří obrys páteře) v bederní páteři způsobuje bolest

Diagnostika

Než se rozhodnete, jaký druh léčby lumbální kýly dostane v tomto případě, musíte provést diagnózu. To se provádí pomocí instrumentálních metod (o nich - níže), ale neuropatolog bude schopen ukázat, která zóna páteře by měla být vyšetřena radiologem nebo specialistou na diagnostiku magnetické rezonance, teprve poté:

  • určení reflexů od šlach umístěných na nohách;
  • těsto se vzestupem rovné nohy;
  • studie citlivosti na teplotu, bolesti a vibrace po celé ploše nohou, v oblasti hýždí, perineu, dolní části břicha.

U intervertebrální kýly lumbosakrální oblasti budou pozorovány citlivé poruchy v zóně inervované postiženým kořenem, neurolista určí ztrátu nebo pokles reflexů šlach, odhalí hluboké porušení biomechaniky pohybů postižených končetin.

Vedle předběžného stanovení postiženého segmentu takové vyšetření pomáhá určit stupeň narušení inervace, léčebné taktiky a po jejím zahájení - vidět dynamiku změn, ke kterým dochází.

Stejná diagnóza se provádí na základě jedné z tomografií - magnetické rezonance nebo počítačové multispirální - lumbosakrální (viz MRI lumbosakrální páteře). Pokud se jedná o poškození míchy, může být diagnóza doplněna kontrastní myelografií - studií, ve které je látka pro rentgenový kontrast zavedena do páteřního kanálu lumbální punkcí. Dále se provádí rentgenový paprsek, který ukazuje, jak kontrastní materiál prochází v páteřním kanálu, akumuluje se na nějaké úrovni (to znamená, že mícha je stlačena a s největší pravděpodobností k zabránění její smrti je nutná oprava kýly lumbální).

Léčba onemocnění

Léčba lumbosakrální kýly je zaměřena na odstranění bolesti, zmírnění spasmu "upnutých" (udržení relativní rovnováhy) svalů páteře, čímž je eliminována ischémie míchy a jejích kořenů. Kromě toho musíte vytvořit silný svalnatý korzet, vyvážit klouby mezi procesy obratlů, eliminovat jejich subluxace, protože tyto jevy mohou vyvolat růst meziobratlové kýly.

Jak se léčí bederní kýla? Existují 2 hlavní metody léčby: konzervativní (pilulky, záběry, cvičení) a chirurgické. Průběh choroby je rozdělen na tři období:

  1. Ostré Existují bolesti, ztuhlost pohybu, narušení citlivosti na nohou.
  2. Subakutní. Začíná po 3-5 dnech. Je charakterizován poklesem bolesti. Citlivost se mírně zotavuje.
  3. Obnova. Začíná na 3-4 týdny léčby, není vždy přítomen. Je charakterizována nepřítomností bolesti, malými porušeními citlivosti.

Toto oddělení je nezbytné pro správnou léčbu taktiky. Takže v akutním období se provádí pouze konzervativní terapie; subakutní a zotavení se může stát dobou, kdy je chirurgická léčba spojena.

Zvažte plán konzervativní léčby podle období.

Akutní období

Zde budete potřebovat odpočinek na lůžku s minimální pohyblivou aktivitou v bederní oblasti. Ležet na malém polštáři, na zádech, pod zády - malý bavlněný gázový váleček. Pozice zadní části by měla poskytnout doktorovi - v závislosti na tom, v jaké oblasti disku je mezera, aby mohl léčit. Pokud je neuralgie sedacího nervu, nohy by měly být ohnuté u kolena a kyčelních kloubů.

Léky

  • Painkillers, jsou také protizánětlivá. Obvykle - ve formě injekcí za první 3-5 dny: "Diclofenac", "Rofika", "Movalis". Pak je třeba postupně nahradit injekce podobnými tabletami (Ibuprofen, Meloxicam a další).
  • Blokáda s novokainem doplněnou protizánětlivým hormonem. Takový nástroj může okamžitě odstranit bolest - a po dobu 2-3 týdnů. Během kurzu můžete použít 3-4 takovou blokádu pouze na různých místech v blízkosti postiženého disku.
  • Svalové relaxanci centrální akce: "Mydocalm", "Sirdalud". Jsou potřebné k odstranění bolestivého svalového křeče na jedné straně páteře.
  • Vitamíny B1, B6, B12 v komplexu (přípravky "Milgamma", "Neurovitan", "Neurobeks"). Mají nějaký relaxační účinek, obnovují nervovou tkáň, zlepšují vodivost impulzů ve strukturovaném vlákně.

Manuální terapie

Neplatí v tomto období.

Můžete jen pohybovat prsty, nic víc.

Podobná doba

Režim - polo-dvojitý. Současně je nutné věnovat pozornost zdravotnímu stavu a nesmí provádět ty pohyby, které způsobují bolest.

Lékařská terapie

Painkillers, protizánětlivé léky v pilulkách, svalové relaxanty ve pilulkách a vitamínů - základ farmakoterapie.

Fyzioterapie

Používají se následující metody:

Další metody

Použití lékařských pijavic - hirudoterapie - se osvědčilo. Squirting speciálních látek do tkání, tyto červy pomáhají rozpustit vyčnívající fragmenty disku. Leech pomáhá 7 z 10 pacientů. Kurz je 10-12 procedur, s intervalem 3-4 dny.

Masáž Tato metoda by měla být používána velmi opatrně, pouze při absenci bolesti nohy.

Manuální terapie Metoda je nejúčinnější, jestliže existuje nejen hernie, ale i posunutí meziobratlových kloubů. Optimálně 2-7 sezení s manuálním lékařem v kombinaci s následující metodou - post izometrická relaxace.

Postisometrická relaxace. Jedná se o odbornou třídu. Skládají se z kombinace 5-10 sekundové izometrické práce (napětí a napětí, ale bez bolesti) svalů a současně pasivního protahování svalů.

Cvičení pro kýlu bederní páteře v subakutním období by měla být provedena z výchozí pozice:

  • ležet na zádech;
  • na všech čtyřech;
  • na žaludku.

Neměly by být doprovázeny bolesti. Když se to zdá, přestat cvičit, odpočívat. Optimální je použití výbojkového korzetu při cvičení.

  1. Lehce na zádech, ruce a nohy rovně. Všechny svaly jsou uvolněné. Zvedněte ruce pomalu nahoru, smackujte a spusťte ruce.
  2. Ležet na zádech. Tělo je uvolněné. Ohněte pravou nohu na koleno, protřepejte ji vpravo a vlevo, uvolněte svaly. Opakujte stejné s levou nohou.
  3. Výchozí pozice - na břicho, ruce pod bradou. Ohněte nohy na kolena, střídavě se dotkněte hýždí s patami, uvolněte svaly, odpočiňte.
  4. Stojící obličej nebo boky do gymnastické zdi, střídavě zdvihněte nohy, otočíte se tam a zpět a na stranu.
  5. Ležet na zádech. Ohnout, narovnat nohu u kolena, posunout ji na stranu.
  6. I.p. - totéž. S rukama střídavě vytahujte pravou nebo levou nohu, která se ohýbá na koleno k hrudi.
  7. Stojící, nohy rameno-šířka od sebe. Pomalu otáčejte trupem vlevo a vpravo a současně roztáhněte ruce po stranách. Chov rukama - vdechujte, dolů - vydechujte.
  8. Stojící, nohy rameno-šířka od sebe, nohy ohnuté u kolenou, podpatky blízko hýždě, šířku ramen od sebe. Vdechněte Během výdechu kolena střídou dovnitř bez pohybu panvy.

Jedná se o vzorový soubor cvičení. Více byste měli oznámit lékaři a instruktorovi LFK, který se konkrétně zabývá vaším případem.

Období zotavení

Množství léčby drogami v této fázi je mnohem méně: nepoužívají se léky proti bolesti (zablokování novokainu lze použít pouze tehdy, když se během cvičení objeví určitá bolest), průběh vitaminů a svalových relaxancií již skončil nebo je u konce.

Fyzioterapie a alternativní metody léčby (hirudoterapie, akupunktura) se v období zotavení neliší od toho v subakutním.

Objem cviků pro kýlu bederní páteře se rozšiřuje, protože potřebujete posílit svalnatý korzet na zádech a spodních končetinách a znovu vytvořit správné držení těla:

  1. Ležel na žaludku. Lékař se ohne, narovná nohu v stehně a drží ji po dobu 5-7 sekund v rozložené poloze.
  2. Ležel na žaludku. Odtahujte od těla střídavě pravou a levou nohu.
  3. Když ležíte na žaludku, zvedněte nejprve malou rovnou nohu, pak větší úhel.
  4. Ležící na straně zdravé nohy, se odtáhne od těla a bolavá noha se ohne na koleno.
  5. Se zády na gymnastickou stěnu zarovnejte záda a jemně vytáhněte pánev tak, aby se lopatky, lýtkové svaly a paty dotýkaly stěny. Po zvednutí na prsty zůstanou takhle po dobu 3-5 sekund, poté se vrátí do výchozí pozice.
  6. Chůze s taškou, v níž se na hlavu nalije čistý písek o hmotnosti až 500 gramů. Překročte imaginární překážky, aniž byste ohýbali záda. Také se nedotýkejte, nepolahujte a nepokládejte tašku.

Pod kontrolou instruktora jsou také prováděny cviky s gymnastickými předměty: koule, činky, gymnastické hole. Je také nutné provést poloviční kapsy (na horizontální liště, ale bez uvolnění nohou) a postupně zavěšovat. Důležité je také cvičení na schodech.

Chirurgická léčba

Rozhodnutí, že je nezbytné odstranit kýlu bederní páteře, se provádí na základě takových indikací:

  • pokud dojde k zúžení páteřního kanálu;
  • navzdory léčbě, znecitlivění končetin, svalová slabost se zvyšuje nebo dochází také k dysfunkci panvových orgánů;
  • kdy konzervativní léčba působila krátkou dobu, došlo ke zhoršení ve stejné části páteře;
  • místo kýly spadlo do páteřního kanálu;
  • došlo ke stlačení cauda equina (konec míchy ve formě svazku nervů, jehož podráždění nebo přichycení způsobuje strašnou bolest v perineu a nohou).

Podstata operace - při uvolnění míchy nebo kořenů z komprese jejich kýly. To lze provést následujícím způsobem:

  1. Endoskopicky. V oblasti páteře jsou vytvořeny 3 mikrorežimy, do něho je vložena kamera, která přenáší obraz na monitor a dva další chirurgové budou pracovat s mikro nástroji. Klíční výčnělek a zbytkové elementy pulpálního jádra jsou odstraněny.
  2. Perkutánní discektomie. Tento zásah spočívá v odstranění punkce meziobratlového disku jeho zničeného jádra. Dále jej nahraďte speciální látkou, která musí získat požadované vlastnosti a musí být ochlazena.
  3. Endoprotétika disku. Poškozený disk je odstraněn, implantát je umístěn na jeho místo.
  4. Rekonstrukce laseru. Dužnaté jádro je nejvíce nasycené vodou. Pro tento účel je určen laser, který má schopnost odpařit struktury obsahující vlhkost.

Prevence

Abyste zabránili vzniku kýly v meziobratlových kotcích v lumbosakrálních oblastech, potřebujete:

  • kontrolovat vlastní váhu a neumožňovat její významné zvýšení;
  • jíst dobře;
  • zákaz kouření;
  • omezení fyzické aktivity;
  • eliminovat hypodynamii;
  • spát na tvrdém matraci, v poloze na zádech.

Pokud začnete léčbu neurologem včas, můžete se vrátit k obvyklé aktivitě do 5 dnů po úlevě od bolesti. Podle výše uvedených pravidel provádění doporučených cvičení je velmi pravděpodobné, že již nebudete připomínat příznaky intervertebrální kýly.

Intervertebrální kýla lumbosakrální páteře

Intervertebrální kýla je degenerativní onemocnění intervertebrálního disku, charakterizované narušením jeho integrity a struktury.

Naše páteř se skládá z 24 obratlů, mezi kterými jsou meziobratlové kotouče. Jedná se o vytvoření pružného vnějšího kroužku (vláknitého kroužku) a dužnického jádra (měkké želé podobná látka, která vyplňuje centrální část disku).

Intervertebrální kýla lumbosakrální, stejně jako mnoho nemocí páteře, je spojena s porušení integrity těchto disků. Příčiny takových změn mohou být traumatické (poranění zad při pádu nebo úderu, ostré otáčení, zvedání) nebo spojené se sedavým životním stylem a projevující se fyzickou nečinností a nadváhou.

V tomto materiálu zvažujeme hlavní metody léčby, stejně jako příznaky, které obtěžují osobu s tímto onemocněním.

Proč vznikají intervertebrální kýly a co to je?

Tato kýla se objevuje jako důsledek intenzivního nebo dlouhodobého vystavení páteře. Hlavním důvodem vedoucím k rozvoji intervertebrální kýly v bederní oblasti je osteochondróza. Ve skutečnosti jsou symptomy kýly ve velké míře příznaky osteochondrózy.

Předvídatelné příčiny vedoucí k tomuto stavu:

  • metabolické poruchy;
  • různé zranění, zvláště po nehodě, po ostré kývnutí dopředu;
  • silná fyzická námaha, ostré zatáčky, těžké zvedání;
  • spinální zakřivení, dysplazie kyčelního kloubu, skolióza;
  • zvýšená tělesná hmotnost.

Související faktory jsou také dostačující:

  • slabost svalového systému;
  • infekční nemoci;
  • sedavý životní styl;
  • špatné návyky;
  • věkové změny;
  • dědičnost;
  • sedavé práce.

Všechny tyto příčiny vedou k rychlému stárnutí, poškození chrupavky a kostní tkáně, což může později vést k tvorbě intervertebrální kýly.

Etapy vývoje

Anatomicky jsou nejzranitelnější dolní bederní oblast a artikulace pátého bederního obratle se sakrální kostí. Proto se nejčastěji mezivertebrální kýla lumbosakrálního páteře vyvíjí mezi čtvrtým a pátým bederním obratlem a mezi pátým bederním obratlem a sakrální kostí.

Podle stupně změny intervertebrálního disku jsou kýly klasifikovány následovně:

  • Stupeň 1 - prolaps nebo bederní výčnělek. Disk je posunut na minimální vzdálenost, která se rovná nejvýše 2 mm. Jádro nepřesahuje tělo páteře.
  • Fáze 2 - mezní posun disku nepřesahuje 1,5 cm. A pulpální jádro je stejně jako předtím uvnitř těla páteře.
  • Stupeň 3 - Vytlačování. Existuje posunutí jádra ven, mimo těla obratlů.
  • 4. etapa - vystupuje z pulposus jádra, který je reprezentován jako kapka. Vláknitý prstenec se může zlomit. Tekutina proudí ven.

V počátečních stádiích onemocnění je možná krátkodobá, přechodná bolest zad. Symptomy intervertebrální kýly bederní páteře se projevují progresí patologie.

Typy bederní kýly

Lumbální kýla může být rozdělena na dva typy - L4-L5 a L5-S1. Každá část páteře je označena písmenem latinské abecedy, bederní část je označena písmenem L.

Hernia L4-L5 znamená, že došlo k porušení nervové kořene mezi 4. a 5. stavcem bederní páteře. Sakrální část je označena písmenem S, proto se kýla L5-S1 vyskytla mezi pátou obratlí a 1 obratle kříže.

Známky

S kýly lumbální páteře lze poznamenat:

  • silná bolest v kosmu;
  • slabost a pocit těžkosti v nohou;
  • tuhost pohybu;
  • při chůzi se vyskytuje bolest, která se rozkládá na boky;
  • v těžkých případech může dojít k problémům s panvovými orgány;
  • v určitých místech dochází ke ztuhnutí nervu a necitlivosti nohou.

Všechny charakteristické příznaky mohou být rozděleny do tří hlavních skupin syndromů: bolesti, vertebrální, radikulární.

Symptomy intervertebrální kýly bederní páteře

V případě intervertebrální kýly v bederní oblasti, symptom, který nejvíce znepokojuje člověka, je bolest, pomalu se zvyšující se progrese onemocnění.

Zpočátku je bolest nudná, bolestivá, lokalizovaná v místě páteřních lézí. Posiluje při zatížení, zatížení, zvedání nebo ostrých pohybech. V klidu může úplně zmizet.

Pak se šíří do bederních svalů, pak do dolních končetin, stane se ostrá a střílí. V závislosti na tom, který segment je poškozen, zachycuje hýždě, stehna, nohy, paty a nohy.

Existují dva stadia příznaků. Zpočátku je jen malá bolest v bederní páteři, což naznačuje, že se začaly dystrofické změny meziobratlových disků. Pod jejich vlivem působí praskliny na vertebrálních kotoučích, jejich síla klesá. Ve druhé fázi je bolest způsobena napětím a stlačením páteře. Přímý kontakt kýly a kořenů způsobuje velmi silný syndrom bolesti.

Komplikace

Jedním z důsledků intervertebrální kýly v bederní páteři je lumbodyna, tedy bolesti zad v bederní oblasti. Když se pozoruje akutní bolest, která se prudce zvyšuje i při nejmenším pohybu. Pacient může být v tomto stavu až několik týdnů.

Léčba intervertebrální lumbosakrální hernie

Intervertebrální kýla bederní páteře je léčena terapeuticky a chirurgicky. Vše závisí na konkrétní situaci, stupni vývoje procesu, na přítomnosti souvisejících nemocí a kontraindikacích.

Proto je při léčbě kýly lumbosakrální oblasti důležité neztrácet okamžik, kdy můžete stále pomoci konzervativním způsobem a vyhnout se chirurgickému zákroku se všemi následnými následky. S včasnou léčbou specialisty můžete zastavit progrese, abyste zabránili možným komplikacím.

Léčba léků

Konzervativní léčba si sama stanovuje úlohu zmírnit bolest v akutním období onemocnění a na jejím konci prevenci recidivy.

Během tohoto období léčby se doporučuje:

  1. Protizánětlivá terapie. Nesteroidní protizánětlivé léky jsou předepsány: jako ibuprofen, diklofenak, nise a naproxen mohou pomoci vyrovnat se s bolestí, snížit zánětlivé otoky a dočasně znovu získat svobodu pohybu. Paravertebrální a epidurální blokády s glukokortikosteroidy mají dobrý analgetický účinek.
  2. Lůžko na odpočinek několik dní. Všechny pohyby je třeba provádět pomalu a sebevědomě. Stojí za změnu denní rutiny. Vyhýbejte se pohybům, které zvyšují bolest: ohýbání dopředu, zvedání těžkých věcí.

Po snížení bolestivého syndromu se sníží počet užívaných léků a důraz je kladen na fyzioterapii, masáže a fyzioterapii. Hlavním cílem je zlepšit stav svalového systému a vazů.

Chirurgická léčba bederní kýly

Konzervativní metody doporučujeme pokračovat po dobu 4-8 týdnů. Pokud se během této doby ukázalo, že jsou zcela neúčinné, je nutné buď změnit taktiku léčby, nebo zvážit otázku chirurgického zákroku.

Operace, které se provádějí s kýlou lumbální páteře:

  1. Microdiscektomie - tato operace odstraňuje část intervertebrálního disku. V polovině případů po takové operaci se choroba opakuje.
  2. Laminektomie je operace k odstranění kostních procesů, které způsobují tlak na disk na úrovni postižené oblasti. Taková operace by však měla být používána s opatrností, protože může ovlivnit podpůrnou funkci páteře.
  3. Nová technika - instalace titanových implantátů v medzistavcové mezery.

Intervertebrální disk hernií chirurgie je léčba, která eliminuje hlavní příčinu. Ukazuje se, že jde o závažné neurologické příznaky spojené s dysfunkcí panvových orgánů a slabostí a sníženou citlivostí končetin.

Rehabilitace

Rehabilitace po operaci k odstranění intervertebrální kýly vyžaduje vážný přístup. Pacient nemůže sedět po dobu 3 měsíců a musí nosit korzet, zpočátku nosí neustále, pak stačí 3 hodiny denně. Další důležitou metodou rehabilitace je cvičební terapie.

Prevence

Hlavní aktivity zaměřené na prevenci intervertebrální sakrální kýly:

  1. Silné vertikální i horizontální zatížení jsou kontraindikovány, i když vaše povolání je spojeno s tvrdou fyzickou zátěží.
  2. Sledujte váhu - doporučuje se, aby index tělesné hmotnosti nebyl vyšší než 30;
  3. Správná poloha těla během spánku - spíte lépe na mírně tvrdém lůžku, nejlepší je ležet na zádech, aby se uvolnila páteř.
  4. Aktivní životní styl, mírné nakládání páteře a zpevnění svalového korzetu. Pokud máte sedavé zaměstnání, věnujte si čas dělat sporty nebo alespoň způsobilost.
  5. Správná, vyvážená strava a odmítnutí škodlivých návyků.

Dodržování těchto jednoduchých doporučení bude udržovat meziobratlé disky neporušené.